Läppbalsam kan vara till hjälp när dina läppar är nariga, men det är inte det enda sättet att hantera nariga läppar och ibland kan det till och med leda till mer torrhet. Om du undrar hur du snabbt kan bli av med spruckna läppar, måste du agera snabbt för att stoppa skadan och ta bättre hand om dina läppar på lång sikt.
Läpptorrhet kan också leda till djupa sprickor, som ofta är både smärtsamma och mycket obehagliga att titta på, men med några enkla lösningar kan du enkelt bli av med spruckna läppar och hjälpa dem att se bäst ut igen.
De vanligaste orsakerna till spruckna läppar
När det kommer till torrhet kan miljöfaktorer spela stor roll för att utveckla spruckna läppar. Torr luft är ett problem och det är även temperaturen. De flesta människor måste ta itu med spruckna läppar på vintern, men höga temperaturer kan också få läpparna att tappa den fukt de behöver för att se och må bra.
Läppslickning är också ett problem, eftersom enzymerna i din saliv hör hemma i munnen, inte på dina läppar, där de kan leda till torrhet. Medicinering är också en vanlig orsak till spruckna läppar, så om du genomgår någon oral behandling, fråga din läkare eller kontrollera etiketterna noggrant för biverkningar som inkluderar spruckna läppar.
Exfoliera dina läppar
Det första du behöver göra när du undrar hur du snabbt ska bli av med spruckna läppar är att exfoliera. Det är vanligtvis bättre att börja med exfoliering, så att du kan se till att all fuktighetskräm du använder kommer till de friska cellerna i din läppvävnad och inte blockeras av döda ytceller. Om du tar itu med smärtsamma djupa sprickor i dina läppar, kan exfoliering öka ditt obehag tillfälligt, men det är ett nödvändigt steg.
Det enklaste sättet att exfoliera är att använda en läppskrubb med brunt socker och olivolja. Blanda små mängder för att göra en pasta, gnid sedan försiktigt med fingertoppen på dina läppar, i cirkulära rörelser. Du kan också exfoliera genom att använda din tandborste och en bakpulverpasta, trycka den försiktigt mot dina läppar och gnugga mjukt i cirkulära rörelser.
Återfukta dina läppar
Även en kompress med varmt vatten kan hjälpa dina läppar att få tillbaka den fukt de saknar, men om du undrar hur du kan bli av med chappedlips, är det bättre att använda naturliga oljor. Utmärkta alternativ inkluderar ricinolja, linfröolja, kokosolja och olivolja. Du behöver inte applicera ett tjockt lager som sprider sig, du behöver bara en droppe eller två för varje läpp. Aloe vera gelis är en annan fantastisk naturlig fuktighetskräm för dina läppar, och den har också fantastiska läkande krafter, men till skillnad från de andra, bör den inte appliceras om din läppskrap har djupa sprickor.
Honung är ett bra antiseptiskt medel och kan även återfukta dina läppar ordentligt. Blanda det med lite glycerin och apelsinjuice för ett utmärkt botemedel som fungerar som en djup fuktighetskräm. Apelsinjuice kan vara sur, så hoppa över den om dina läppar är spruckna.
Timing är väldigt viktigt, så även om du applicerat en bra olja på dina läppar under dagen, glöm aldrig att återfukta dina läppar innan du går och lägger dig.
Saker du bör undvika när dina läppar är nariga
Ett av de bästa sätten att snabbt bli av med spruckna läppar är att se till att du undviker irriterande ämnen. Sur mat, inklusive färskpressad citrusjuice, kan orsaka obehag om de kommer i kontakt med dina läppar mycket, och kryddig mat kan också orsaka en obehaglig känsla, särskilt på spruckna läppar.
Andra irriterande ämnen som kan bidra till spruckna läppar inkluderar tandkräm, tillsammans med läppplumper och till och med saliv om du fortsätter att slicka dina läppar.
Använd höger läppbalsam regelbundet
Ett bra läppbalsam kan ibland vara det bästa svaret på frågan om hur man snabbt blir av med spruckna läppar. Undvik läppbalsam som innehåller kamfer, vilket ger läppprodukter deras "beroendeskapande" rykte. Organiska läppbalsam har mindre irriterande ämnen och de kan hjälpa dina läppar.
Andra läppbalsam i apotek bör innehålla panthenoland lanolin, men om dina läppar är extra känsliga, prova de naturliga botemedel innan du köper ett speciellt läppbalsam. Glöm inte att välja produkter som också erbjuder SPF för maximalt skydd för dina läppar.
Relaterad:
Hemlagade chapstick-recept
