Naturliga sätt att slå akne

Acne eller finnar, ett tillstånd som drabbar nästan 85 procent av alla amerikaner någon gång punkt i deras liv, är det vanligaste hudproblemet i USA. Nästan 25 procent av dem som lider av akne kommer att ha permanenta ärr. Hudläkare ordinerar vanligtvis farmaceutiska behandlingar för att hjälpa dig att hantera akne. Orala antibiotika som doxycyklin, erytromycin, minocylin och tetracyklin kan hjälpa till att behandla måttlig till svår akne genom att döda de finnarframkallande propioniformbakterierna. Denna typ av bakterier finns vanligtvis på ytan av din hud och blockerar dina porer. Antibiotika som används för att behandla akne är dock inte utan biverkningar. Doxycyklin kan orsaka ljuskänslighet, erytromycin har associerats med ben- och tandskador, och monocyklin har visat sig orsaka autoimmun hepatit såväl som pigmentavlagringar i dina slemhinnor, hud och tänder. Andra behandlingsalternativ är topikala produkter som krämer, geler, och lotioner för milda till måttliga fall. Dessa topikala behandlingar fungerar genom att minimera oljeproduktionen och är ofta härledda från vitamin A. Den mest kontroversiella aknebehandlingen är läkemedlet Accutane eller isotretinoin, som har visat sig orsaka allvarliga fosterskador. Detta beror på att isotretinoinmolekylen liknar retinsyra, ett naturligt vitamin A-derivat som är involverat i embryonutveckling. Förutom fosterskador har isotretinoin associerats med ett antal negativa biverkningar inklusive blodsjukdomar, svullnad i hjärnan, grå starr, depression, erektil dysfunktion, överdriven skeletttillväxt, huvudvärk, hörselnedsättning, hjärtinfarkt, störningar i nervsystemet, inflammatoriska tarmsjukdomar, pankreatit, stroke och självmordstendenser. Hur man naturligt hanterar dina finnar Förutom det faktum att konventionella aknebehandlingar är förknippade med skadliga biverkningar, behandlar de inte de bakomliggande orsakerna till finnar. Lyckligtvis kan du hantera din akne utan att använda någon av de konventionella metoderna som beskrivs ovan. Studier visar att minimera din konsumtion av enkla kolhydrater som spannmål och socker kan hjälpa till att förbättra din akne. Spannmål och sockerarter ökar produktionen av en insulinliknande tillväxtfaktor som kallas IGF-1 i din kropp, vilket orsakar högre nivåer av manliga hormoner. Att ha för mycket manliga hormoner leder till en ökad produktion av talg som attraherar de propioniforma bakterierna. IGF-1 orsakar också multiplikationen av en typ av hudceller som kallas keratinocyter, som är förknippad med finnar. Att öka D-vitaminnivåerna i din kropp har också visat sig hjälpa till att kontrollera alla typer av infektioner, inklusive akne. Det bästa sättet att få i sig D-vitamin är genom säker solexponering. Du kan också ta vitamin D3-tillskott. Stress är känt för att förvärra alla tillstånd eller sjukdomar, inklusive finnar. Stress tros kunna förvandla en pormask eller whitehead till en mogen knöl på mindre än en dag. Att minimera dina stressnivåer hjälper till att förhindra akne och förbättra din allmänna hälsa. Du kan också prova naturliga produkter som Regenerative Face Cream för att hjälpa till att lösa milda till måttliga akneutbrott. Använd denna ansiktskräm två gånger om dagen i kombination med en Gentle Facial Cleanser för bästa resultat. Var mycket diskriminerande när du väljer hudvårdsprodukter eftersom kemikaliebaserade bidrar till hudåkommor och kan göra mer skada än nytta.