Om du odlar en Pinterest-tavla för skönhet, oavsett om det är för inspiration till skönhet, bröllop eller inredning, har du förmodligen också grävt dig igenom många dåliga Pinterest-hudvårdshack. Det är inte alltid lätt att avgöra vilka av dessa hudvårdstips som fungerar och vilka som är dåliga hudvårdstips som kommer att förstöra din hud totalt.
Jag är faktiskt ett stort fan av naturliga och gör-det-själv hudvårdstips – en honungsmask är min bästa hudmedicin när det blir stressigt. Men jag förstår också att hudvårdsprodukter ibland är en komplicerad sak, och att för att vara effektiva måste man vara noga med att allt görs korrekt under förpackning och formulering.
I det här inlägget ska jag berätta om de värsta förövarna:de skadliga ingredienserna som dyker upp i de där dåliga hudvårdstipsen på Pinterest och på olika skönhetsbloggar. Jag kommer också att ge alternativa förslag för var och en av dessa dåliga hudvårdsingredienser, som är säkra och effektiva.
Av alla de dåliga hudhackarna på den här listan är bakpulver den överlägset värsta. Detta till synes ofarliga vita pulver kan orsaka allvarliga skador på huden på lång sikt.
Vid 9 pH är bakpulver ganska alkaliskt. Vår hud, å andra sidan, fungerar bäst runt pH 5. När du applicerar bakpulver på din hud skadar det hudens balans och gör den mycket mer mottaglig för infektioner (inklusive akne), uttorkning och irritation.
Visst, på kort sikt kan din hud kännas slät av den korniga konsistensen, men det är verkligen inte värt det på lång sikt.
Försök istället:Bokstavligen vad som helst, tack! Eftersom bakpulver ofta rekommenderas för att rensa pormaskar och minimera porer, är det bästa alternativet kaolinlera, som har ett pH på 6.
Du kan blanda det med vatten och lämna det på huden i några minuter, och det kommer att dra ut alla elaka ur dina porer. Om du använder det som en gör-det-själv-exfoliator, är finmalet socker eller salt mycket säkrare insatser.
Citronsaft är nästan lika dåligt som bakpulver, men i motsatt riktning. Vid ett pH på 2 är det helt enkelt för surt för vår hud.
Citronsaft är också allvarligt fototoxiskt, vilket innebär att det kan öka risken för solbränna och solskador i stor omfattning. Detta är ironiskt, eftersom det ofta rekommenderas som ett botemedel mot hyperpigmentering. Många av dem som provar detta hemska hudvårdshack kommer att bli besvikna om det slutar med att de får ännu mer missfärgning!
Prova istället:Hyperpigmenteringsbehandling kräver produkter som är mer avancerade än allt du kan hitta i ditt kök. De mest kraftfulla naturligt framställda hudupplysande och regenererande ingredienserna är vitamin C, lakritsrotextrakt, niacinamid, alfahydroxisyror och retinol.
Det finns många gör-det-själv- och naturliga hudvårdsbloggar som gormar om detta farliga recept. Även om huvudingredienserna du kan se i det, zinkoxid och titandioxid, är riktiga ingredienser för solskyddsmedel, finns det mycket mer som går åt till att skapa ett effektivt solskyddsmedel än att blanda mineraler i sheasmör.
I ett labb kan en kemist se till att solskyddsmineralerna är tillräckligt fördelade i formeln så att produkten kan ge jämn täckning och skydd. Utöver det, efter att solskyddet har skapats, testar ett oberoende labb det för att faktiskt se till att det har den förutsedda solskyddsfaktorn och att den kan skydda mot solen.
Hemma finns det absolut inget sätt att säkerställa detta, och chanserna att du skapar något som faktiskt skyddar din hud är mycket små. Till skillnad från många av dessa andra hudvårdshack, där skadorna på din hud mestadels är ytan, är den här den farligaste, eftersom otillräckligt solskydd kan leda till mer än bara solbränna, det kan också leda till hudcancer.
Prova istället:En riktig, testad solkräm är vägen att gå. Du kan fortfarande välja en mineralsolkräm som är gjord enbart av naturliga ingredienser, som Badger's SPF 30 Zinc Oxide Sunscreen Cream (tillgänglig på Walgreens ).
Kanel är onekligen utsökt, och det har en mängd hälsofördelar – men applicera det lokalt på huden? Själva tanken får mig att rysa.
Denna antioxidantrika krydda rekommenderas ofta för akne, på grund av antibakteriella egenskaper. Jag har också sett det rekommenderat för anti-aging och fyllig hud. Den har också en värmande (vilket betyder irriterande) effekt, så den föreslås ibland som en fylligare läpp.
Eftersom det är ett allvarligt irriterande, vill jag starkt varna för att undvika att använda kanel någonstans i ansiktet. Din akne är redan inflammerad, så varför skulle du lägga något som ökar inflammationen ovanpå det?
Du bör aldrig sätta på din hud något som utlöser inflammation, eftersom det verkligen är ett svar på skada. Om din hud råkar vara särskilt känslig kan du till och med sluta med permanent skada.
Försök istället:För akne har du massor av alternativ som inte skadar din hud! Om du vill gå gör-det-själv-vägen finns det faktiskt en krydda som är bra för akne och inte orsakar irritation:gurkmeja! Men gurkmeja har också en tendens att förvandla allt den vidrör till ett ljust gult.
Det bästa sättet att använda det är att blanda det till en mask med honung och yoghurt. När den blandas i yoghurt lämnar gurkmejan ingen nyans efter sig. Annars fungerar en köpt aknebehandling med salicylsyra eller bensoylperoxid troligen bäst.
Jag har sett väteperoxid som en naturlig lösning för akne, vilket är särskilt konstigt, eftersom naturligt inte är det första jag tänker på när jag tänker på naturliga ingredienser. Det är också populärt som desinfektionsmedel för sår.
Även om väteperoxid verkligen är ett underbart desinfektionsmedel, också ett utmärkt medel för att bleka armhår, överläppshår och bleka naglar hemma, tycker jag att det är bäst att undvika att använda det på huden helt och hållet. Bakterier kan inte leva i en syrerik miljö, men hudceller trivs inte i den heller.
Väteperoxid orsakar allvarlig oxidativ stress som dödar hudceller och kan orsaka för tidigt åldrande på lång sikt.
Prova istället:Tea tree oil är en underbar naturlig lösning för aknebakterierna. Vid en koncentration på 5 % är den lika effektiv som bensoylperoxid och är helt säker för huden. Du kan köpa ren tea tree-olja och sedan späda ut den antingen i vatten eller en bra hudvårdsolja, som nyponolja eller arganolja.
Det finns alla möjliga recept på Internet för hemgjorda återfuktande och serum, och även om några av dem är ganska säkra, skulle de allra flesta leda till ett hopkok fyllt med bakterier som lätt kan mögla. Anledningen till detta är att i det ögonblick du blandar olja med vatten, skapar du en miljö som är perfekt för alla typer av elaka att växa.
I allmänhet bör alla hudvårdsrecept som inte är engångsbruk och innehåller vatten eller växthydrosoler också nämna ett konserveringsmedel. Innan du frågar, nej, vitamin E eller grapefruktfröextrakt räcker inte!
Prova istället:Vattenfria (och hydrosolfria och extraktfria) recept behöver inte bevaras. Saker som kroppssmör och balsam kan göras säkert utan konserveringsmedel, så länge som miljön du förbereder dem i är steril. Vissa oljor härsnar snabbare än andra, men E-vitamin kan användas för att motverka det.
Det andra alternativet är att kombinera saker ögonblick innan du använder dem. Till exempel skulle en blandning av vegetabiliskt glycerin, nyponolja och vatten ge dig underbar återfuktning med vissa anti-aging och hudupplysande egenskaper, och du kan helt enkelt blanda några droppar av varje i handen innan du applicerar.
Har du testat något av dessa dåliga hudvårdshack från Pinterest? Hur blev det? Dela dina tankar med oss!
Foton via @ohwhatasighttosee, @everydayecoliving, @ayagrams_
