Recept:Radiance-Boosting Chia Berry Coconut Pudding

Bild med tillstånd av The Beauty Chef.

Underbar, glödande hud är inte bara resultatet av mängder av skönhetsprodukter och dyra spabehandlingar (även om de hjälper)! Nyckeln till bra hud finns vanligtvis i hur du lever dagligen. Det inkluderar kost och träning, människor! Ditt inre välbefinnande är en stor faktor när det kommer till ditt yttre utseende, så hälsosam kost är avgörande för ett snyggt utseende.

Öka matsmältningen och hudglans med följande recept på Chia Berry Coconut Pudding, som vi fick med tillstånd av den australiensiska naturhälsoexperten Carla Oates, AKA The Beauty Chef. Chiafröna fyller dig inte bara snabbare, utan de är fulla av fibrer och protein. Dessutom är kokosmjölk syltfylld med vitaminer och antioxidanter. Tillsätt lite GLOW Inner Beauty Powder, en drickbar tonic gjord av vitaminer, mineraler, pre- och probiotika och antioxidanter, för att förbättra matsmältningen för en ren och frisk tarm. Eftersom det hjälper till att balansera ditt inre, kan alla de näringsämnen som är bra för dig som finns i det här receptet lätt absorberas i ditt system, vilket bidrar till en uppenbar hudboost. Den bästa delen? Receptet smakar lika gott som det ser ut!

Chiabärskokospudding

Med tillstånd av Carla Oates, AKA The Beauty Chef

Tjänar två

Ingredienser:

• 1 dl kokosgrädde eller kokosmjölk
• 1 kopp frysta blandade bär
• ¼ kopp chiafrön
• 2 msk lönnsirap
• 2 tsk GLOW Inner Beauty Powder

Vägbeskrivning:

1. Blanda bär, kokosgrädde/mjölk, lönnsirap och GLOW Powder i en mixer tills den är slät.
2. Kombinera bärkokosblandningen med chiafröna och rör om ordentligt tills de är ordentligt blandade. Häll upp blandningen i två glas, täck över och ställ i kylen i fyra timmar eller tills chiafröna har absorberat vätskan.
3. Innan servering, rör om en gång och häll i serveringsfat. Strö över riven kokos och servera genast.

Valfritt:servera med kokosgrädde, rostad kokosflingor och lätt rostad mandelstrimla för att servera ovanpå för extra smaksättning.