Första fredagen i oktober är världens leendedag! Leende förstärker ens skönhet. Ett ljust leende kan få vem som helst att se vacker ut. Speciellt om tänderna är vita och gnistrande kan det fånga någons uppmärksamhet. När vi hör ordet leende är tänderna det första som är framträdande eller kommer att tänka på. Det är allas dröm att ha pärlvita tänder. Gula tänder är pinsamt och är en sväng. Det är ett resultat av dålig hygien. Det är nödvändigt att följa korrekt tandhygien.
7 skönhetsfördelar med morotsjuice
Det finns vissa supermat som fungerar bra för munhälsan. Få livsmedel förhindrar gulning av tänder medan vissa livsmedel stärker tandköttet. I dagens artikel har vi på Boldsky listat några supermat du behöver införliva i ditt dagliga liv för att få vackra friska tänder. Dessa livsmedel får tänderna att glänsa naturligt. Läs vidare och inkludera dessa livsmedel varje dag. Jordgubbar:Denna underbara fruktjordgubbe har en uppsjö av fördelar för hud, hår och tänder. Äppelsyra som finns i jordgubbar hjälper till att ta bort missfärgningen på tändernas yta.
Visa foton
Nötter :Att mumsa på några nötter varje dag hjälper till att ta bort plack och fläckar från ytan på tänderna. Tugga på några nötter och bli av med gula tänder.
Visa foton
Broccoli :Att inkludera broccoli i den dagliga kosten kan vara fördelaktigt för tänderna. Broccoli skrubbar ytan på tänderna och tar lätt bort fläckarna.
bakpulver :Bakpulver, men inte ett livsmedel, hjälper till att bli av med gula fläckar från tänderna. Gnugga försiktigt tänderna med bakpulver för att ta bort gula fläckar.
Morötter Morötter hjälper inte bara till att gå ner i vikt och göra huden ljusare, utan bidrar också till att bleka tänderna. Det främjar salivproduktionen som hjälper till att tvätta bort matrester. Bortsett från det stärker det att äta morötter också tandköttet.
Visa foton
Jordgubbar :Denna underbara fruktjordgubbe har en uppsjö av fördelar för hud, hår och tänder. Äppelsyra som finns i jordgubbar hjälper till att ta bort missfärgningen på tändernas yta.
