Vi brukar gilla flingor som snöar in oss och fyller sött vår spannmålsskål. Men om du har mjäll är du vanligtvis inte förtjust. Dessa flingor är resultatet av en inflammerad hårbotten och från en svamp som kallas Malassezia furfur (tidigare Pityrosporum ovale). Denna svamp älskar den mörka, varma djungeln som är ditt hår.
QUIZ: Har du friskt hår?
Hur behandlar man mjäll? Tvätta dagligen med medicinskt schampo som hjälper mot fjällning. Detta hindrar ditt immunförsvar från att överreagera, så att din hårbotten inte kliar och du inte skrapar av epidermis. Leta efter antimikrobiella och svampdödande schampon med tjära, selensulfid, zinkpyrition, ketokonazol eller ciklopirox.
Använd inte dessa om du är gravid, ammar eller försöker bli gravid. Naturläkemedel och huskurer kan ha biverkningar, särskilt om de tas med traditionella mediciner och till och med vissa livsmedel.
SE VIDEO:En recension av mjäll Kör definitivt dessa läkemedel av din apotekspersonal eller läkare. En annan lösning är att applicera grönt te på din hårbotten. Denna innehåller en polyfenol (kallad EGCG), men fungerar inte om den blandas med andra kemikalier. Därför kanske schampon med EGCG inte är svaret.
Kyl först det - du vill inte bränna svampen och din hårbotten. Liksom många naturläkemedel har studier inte visat att teschampon gör skillnad.
Obs:Om psoriasis är källan till att din hårbotten flagnar, minimera schamponering så att du inte torkar hårbotten ytterligare.
