Användbara tips för att bli gravid för män

Även om vi trodde att män skulle ha lätt för att impregnera sina fruar, har vissa faktiskt svårt för detta. Om du är en av dessa människor, bör du läsa dessa tips för att bli gravid för män.

Majoriteten av dessa män är mer kunniga i att undvika istället för att påbörja graviditet. Oftast än inte har de som tror att ett samlag räcker för att befrukta sina fruar faktiskt inte gått igenom processen att vilja skaffa barn. Faktum är att vissa till och med tror att de inte behöver följa de råd som ges till dem. Men tvärtom, du har inget att förlora om du lyssnar på dessa tips.

Män frågar ofta hur man får sina fruar gravida, särskilt om de har försökt få barn under en lång tid. I sådana fall övervägs ofta infertilitet. Å andra sidan, bara för att det tar lång tid att bli gravid betyder det inte nödvändigtvis infertilitet. Du kan fortfarande hitta faktorer som livsstil som ofta utelämnas. Låt mig därför nämna några få rekommendationer som har visat sig öka mäns fertilitet.

Du bör helt, eller kanske minska ditt intag av koffein. En daglig dos på endast två koppar rekommenderas om du inte helt kan undvika det.

Du bör hålla värmen borta från din säck. Om du har varit en "kort" person kan du behöva tappa bort dem och bära boxers istället. Du bör också hålla dig borta från bastur och badtunnor. Glöm dessutom bort att cykla ett tag och träna för mycket.

Du bör inse vikten av att ta vitaminer. Det är en av de viktigaste när du vill bli gravid. Män rekommenderas att åtminstone ta dagliga multivitaminer. Vitamin B12, E, L-karnitin, koenzym Q10, arginin, zink, folsyra och selen är kända för att öka spermiers rörlighet. Men kom ihåg att fråga en sjukvårdspersonal innan du tar någon av dessa vitaminer.

I motsats till vad vi trodde att att ha konstant sex kommer att öka chanserna att få barn, gör det faktiskt spermier mindre potenta. Kom ihåg att du behöver dina spermier för att din fru ska bli gravid. Frekvent samlag kommer bara att minska deras volym. Å andra sidan kommer spermierna att försämras om du avstår från sex för länge, och det bör inte ta mer än 6 dagar.

Fertilitet hos män kan också lida av mediciner de tar. Det finns studier som konstaterar sanningen att många varianter av mediciner orsakar infertilitet.

Vid det här laget har du nästan säkert insett att det inte är så lätt att ha din fru gravid som du trodde för länge sedan. Så om jag var du skulle jag följa dessa tips för att bli gravid för män. Med allt sagt och gjort, kommer du inte att ha något att slösa. Det finns fortfarande mycket mer du kan lära dig om hur du blir gravid. Få effektivare tips för att bli gravid för män.