Fråga Kan du rekommendera ett ställe jag kan skicka till min 19-åriga dotter? Hon behöver en fördjupningsmiljö, personlig uppmärksamhet och stöd. Hon är 5'5', 90 pund (upp från 86, men ökar inte), dålig IBS/reflux bland annat. Hon går på GAPS-diet i 4 månader och är mottaglig för råa köttätare, men inte utan mycket personlig uppmärksamhet; hon kommer att sluta gå till en raw food-klinik med sin pappa och låta en vacker 21-årig pojke sätta henne på Dr Sebis protokoll, b/c känner hon sig så isolerad. Hennes blod är redan för basiskt. Jag försöker hitta rätt stöd för henne.
Svar Jag har aldrig hört talas om Dr Sebi förut, men det verkar som om han är en rå-vegansk typ av råkost, att döma av några länkar som beskriver hans rekommenderade livsmedel. 100% Raw Vegan dieter är bra för enkel detox av gifter som härrör från tidigare konsumtion av tillagad mat, men absolut hopplös i syfte att återuppbygga/reparera kroppen.
Den enda raw animal foodist retreat jag vet mycket om är baserat i USA på Hawaii, Pangaia. De gör Primal Diet, som, IMO, inte är en så hälsosam rådiet som man skulle kunna tro eftersom den också innehåller mycket råa mejeriprodukter och rå grönsaksjuice och alltför magert rått muskelkött - många människor som har gjort Primal Diet har utvecklat allvarliga långsiktiga problem med råa mejeriprodukter och rå grönsaksjuice, och råa mejeriprodukter skulle vara ett verkligt problem för en IBS-sjuk. Som sagt, så länge du undviker de råa mejeriprodukterna och grönsaksjuicerna som erbjuds, borde du klara dig (jag har förstått att de tillåter dig att välja din egen mat, mer eller mindre, så det borde inte vara några problem att gå rawpalaeo där istället för Primal).
*Rättelse*:- Deras nya hemsida nämner att de är en huvudsakligen vegansk, rå community. där
verkar ha varit en förändring i ledningen med Raw Vegans som ansvarig. Jag har försäkrats av en annan webbplats att de fortfarande tillgodoser råa djurmatister så det finns tydligen ingen pro-vegan dogm. Det bästa är om du kontaktar dem och tar reda på vad de kan erbjuda råa djurfoderister. Jag har hört att de tidigare erbjöd mycket rått viltkött till sina Primal Diet-kunder.
Åh, och det finns också Kiebas "Body Temple Boot Camp, också baserat på Hawaii, som definitivt tillgodoser Primal Dieters, och du kan kontakta henne på denna webbplats (hon råkar vara medlem i min rawpaleodiet yahoo-grupp för övrigt):-
http://www.bodytemplebootcamp.com/index.html
- Återigen är det bara att utelämna det råa mejeriet och den råa grönsaksjuicen och gå in på fett kött (och lite rått organkött, eftersom Primal Diet ofta ignorerar den aspekten av kosten; rått organkött har mycket högre näringsnivåer än rått muskelkött så en del av kosten bör bestå av något av följande om du kan få dem (t.ex.:råa hjärnor/tungor/lever/njurar/hjärtan/sötbröd/socker/märg etc.)
Om du nämner rå köttätande:- Jag antar att du menar att hon har en matintolerans mot alla kolhydrater, även råa kolhydrater? Om så är fallet, så är 100 % rå köttätande vägen att gå. Jag bör dock varna er för att ett antal människor, inklusive jag själv, inte har kunnat fortsätta med en 100% rå, köttätande diet i mer än några veckor som mest av olika anledningar, och har behövt inkludera några råa kolhydrater också in i vår kost för att förbli friska. Därmed inte sagt att det inte fungerar, det verkar fungera för vissa människor, jag vill bara lägga till en varning i detta avseende.
Om du av någon anledning inte kan ta dig hela vägen till Hawaii (om du till exempel bor i ett helt annat land halvvägs över hela världen och föredrar ett mer lokalt tillflyktsort, ställ bara en följdfråga och berättar var exakt du bor, och jag ska göra mitt bästa för att hitta kontaktuppgifter och fråga mina andra raw-animal-foodists var de närmaste raw animal food diet retreats är. Jag har vagt hört talas om några sådana RVAF diet retreats i Europa och jag vet att det finns en rå-djur-foodist-gemenskap i Australien som kan ha en reträtt osv.
I övrigt skulle jag STARKT rekommendera att du och din dotter läser inläggen på rawpaleoforum och rawpaleodiet yahoo-gruppen (speciellt denna länk:-
http://www.rawpaleoforum.com/important-info-for-newbies/sticky-advice-for-newbie...
På så sätt kommer du att ha viktig bakgrundsinformation som du behöver innan du går på en sådan dietretreat/kur.
HTH,
om du har några fler kostrelaterade frågor, fråga gärna
RPG.
