2 sorters ost

Fråga
HI:Vilka är kloresterol-, fett-,+kalorinivåerna på gryt(bond)ost,+delskummozzarela?
tack

Svar
Hej Larry,

Delskum mozzarella har 72 kalorier, 4,5 g fett och 16 mg kolesterol per uns. Bondeost med låg fetthalt (den enda sorten jag kunde hitta en lista över) har 86 kalorier, 6 g fett och 15 mg kolesterol per uns.

Du kan hitta näringsinformationslistor för en mängd olika livsmedel på www.calorieking.com.

Karen