viazané svaly všade
Otázka
Vo februári som mal celkovú náhradu bedrového kĺbu. V mojom terapiu pre obnovu zistili, že všetky moje svaly sú prísnejšie ako väčšina ostatných, že videli. Oni pracovali na mňa uvoľnil s masážou a cvičenia, ale akonáhle môj ďalší schôdzka všetko bude znovu dotiahnuť. Oni (moji terapeuti) ma naučil, ako sa cíti za "hrče", a to najmä v mojich horných končatín, ktoré je vysvetlené ako oblasti kyseliny mliečnej vybudovať. Oni tiež mi ukázal, ako ja masáž týchto oblastiach zmierniť (nie vykoreniť) bolesť. Teraz som z poistenia pre fyzikálnej terapie a stále som v toľko bolesti a tak pevne, ako som bol, keď som prvýkrát začal v Mar. som bol diagnostikovaný s astmou, Hashimoto štítnej žľazy, fibromyalgia, (aj keď to bolo v remisii 9 mos.), spondylolosthesis, artritída, a osteopénie. Okrem liečby ja vidieť chiropraktik, ale došli poistných návštev sa, že tiež. Je niečo, čo urobiť, aby sa na "uzlov" out zostáva?
Odpoveď
Hi Sandi
Ospravedlňujem sa za predpokladu, tu je vhodnejšie odpoveď na vašu otázku.
Infračervené teplo bolo najužitočnejšie v prípade, že máte čo do činenia s chirurgiou vplyvmi post.
Moja žena a ja používam bylinnú vykurovacie podložky, spoločnosť sa nazýva terapia riešenie Soulage, inc 866-296-7425
majú bylinky vnútri, ako je klinčekov a škorice, je si dať do mikrovlnnej rúry po dobu 3 minút a potom umiestnite ho na ploche potreby. Pomáha zmierniť žiadnu okamžitú napätie.
Láska, smiech a hojnosti
John Nickolas Barakitis
