Dobrý oil
Otázka
OTÁZKA: Ahoj, vďaka za všetky tie radu dávate ľuďom. Dúfam, že moja otázka je príliš vágny, aj nedávno oženil (sme obaja dvadsať). moja žena má naozaj rada, keď som ju masírovať, a ja som rád, že som si, aby sa cítila dobre, a to najmä preto, že často sa sťažuje na bolesti chrbta, aj keď aj naďalej venovať svojej masáže. Myslím, že je stále v bolestiach, pretože som neberú natiahla uzlíky, ako mám rozpoznať poznať a ako sa môžem zbaviť? som sledoval videá na YouTube a prečítať niektoré články na masáže, takže som ju mohol masírovať, ale ako vidíte, nie som žiadny odborník. nejakú radu by bolo skvelé. Vďaka!
ODPOVEĎ: Ahoj Charles,
od vás veľmi láskavé masírovať svoju ženu
Tam je vždy dôvodom pre uzlov. Zvyčajne je príčinou uzol nie je tam, kde je uzol. Uzly môžu byť spôsobené krátkymi a stuhnutých svalov niekde inde, ktoré sa sťahujú na sval, ktorý dostane uzol. Uzly sú len príznaky.
-Li Vaša žena sa sťažuje na jej hornú časť chrbta, problém môže byť spôsobené jej držanie tela a krátkych stuhnutých svalov v prednej časti jej tela. Jo, povedal som v prednej časti. Svaly hornej časti hrudníka a predných stranách ramien môže vytiahnuť na horných chrbtových svalov. Dostanú nešťastný a vytvoriť uzlov.
Nájdete veľa článkov, ktoré som napísal o tom v http://SimpleBackPainRelief.com
Môžete mať pocit, uzol alebo tesný sval ako Bunch alebo tvrdá plocha. Alebo môžete byť plachtenie ruky a pocit, že svaly sú trochu zastaviť svoj pohyb.
Masáže, rub, teplý a jemne pretiahnuť svaly okolo rebier vašej ženy, hornej časti hrudníka, brucha. Tiež masírovať svaly na vonkajších stranách lopatiek vašej ženy, pod pazuchami.
Nechaj ju vás ako na tlak a nechápem odradiť. Mala by vám mal oznámiť, "Áno. To je dobré miesto." Alebo: "Bolí to, ale nie zastaviť. Vyzerá to užitočné." Alebo, môže si povedať, že je príliš veľký tlak alebo použite väčší tlak. Povedz jej, budete potrebovať jej pomoc, takže si môžete urobiť dobrú prácu; budete potrebovať jej vstup.
Chválim ťa, že sa snaží pomôcť svojej žene. Verím, že masáž by držal viac manželstva a rodiny dohromady. :)
Ďakujem za písanie a ste vítaní,
Kathryn
---------- následných krokoch - ---------
OTÁZKA: Ahoj, im nie istý, či si ma pamätáte, ste pomohol mi ohľadom liečenie mojej ženy knots.If vám nevadí, len som chcel pre niektoré pokyny, si mi povedal, masírovať jej čelo. Ale aké oblasti? (Kde je sval?) Je tam dobrý olej môžete odporučiť? A Im ľúto, či táto otázka je trápne, je to v poriadku mať sex po masáži
? Odpoveď: Dobrý deň Charles,
dobré otázky! Pozrite sa on-line pre obraz z prsných svalov. K dispozícii je prsné hlavné, ktorá je väčšia a zahŕňa menšie pectoralis minor. Ak vaše žena má veľké prsia, že je ťažšie sa dostať do svalov, ako keď má menšie prsia.
PEC svaly sú tie, ktoré chcete nájsť. Budú s najväčšou pravdepodobnosťou bude výberové konanie tak začať s ľahkým tlakom. Na hrudi môže byť veľmi (!), Súťažné tak nech vaša žena vaším sprievodcom. Ak sa hovorí, "príliš hlboko", použite menší tlak. Ona je expert na tom, ako sa cíti tak nech vaša žena bude tlak sprievodcu. Ak sa hovorí, "nie", potom to nie je. Ak sa začne cítiť k nej, ako by ste sa netlačí tak hlboko, to znamená, že svaly začínajú relaxovať. To je dobrá vec!
Pod golier kosti, hrudnej kosti, do podpazušia ťahom sval dopredu. Stlačiť hornej časti hrudníka všade tam, kde možno získať prístup sval. Ak vaše žena je plná prišiel, možno zistíte, že jednoduchšie nájsť svaly na vonkajšej strane hrudi, keď sa položí na bok. Ktorý umožňuje prsné tkanivo klesať k podlahe alebo v posteli.
Každý masážny olej bude fungovať. Tak bude detský olej alebo olej na varenie. Niektoré krémy na ruky majú pekný sklz. To je nápad :. Pekné plachtiť, takže nie koberec-horieť svoju ženu
Odpoveď na poslednú otázku znie áno, je to v poriadku. Ale to bude záležať na tom, ako vaša žena cíti.
V skutočnosti je to dobrý spôsob, ako nájsť svaly by bolo pozrieť sa na obrázky PEC svalov a nájsť ich na seba. Ako ste preskúmať prsty, budete sa cítiť svaly a kosti. Flex alebo utiahnuť svoje svaly hrudníka. Pozrite sa, ako sa cíti. Teraz môžete mať viac informácií.
Tiež otáčaním ruky a dať im jemné remorkéry, budete pretiahnutie prsných svalov a pomáha im uvoľniť bez nepohodlie. Ona môže tiež predstierať, že je motýľ a nechal paži klesnúť elegantne mimo stranu postele. Ona bude cítiť úsek v hrudi svaly.
Dúfam, že to pomôže. Ďakujem za znovu písať
Kathryn
---------- NADVÄZNOSTI ----------
otázka .: jej prsia sú, myslím, že malý ish? Ona je pomerne tenká. Oh ja didnt si uvedomiť, oblasť pŕs je možné masírovať. (Non sexuálne), takže ma napadlo, tam, kde je muscle.thank u toľko za rýchlu a podrobnú odpoveď. Naozaj si toho vážim, že
Odpoveď
Hi Charles,
To je dobre, že je malá žena; že bude jednoduchšie na jednej strane. Na druhej strane, malé ženy majú zvyčajne menšie svaly. Ak máte nájsť svoje vlastné hruď /prsné svaly a pozrieť sa na fotky z pectoralis hlavné a vedľajšie svaly on-line, budete mať lepšiu predstavu o tom, kde sa jej svaly hrudníka bude, aj keď máte problémy s ich pocit.
Vzhľadom na to, ona je tenká, budete môcť cítiť jej rebrá. Hrudník svalov zahŕňa rebrá. Je to tam, či ho skutočne cítiť. S praxou, budete môcť cítiť svaly lepšie.
Nebude to trvať veľký tlak. Nezabudnite, že nechcete spôsobiť veľa nepríjemné pocity; ide len o to otepľovania a uvoľnenie svalov, pretože sú svaly, ktoré spôsobujú uzlov v chrbte.
Nie je zač!
Kathryn
