10 Efeitos colaterais inesperados de Ginseng

Ginseng ─ quantas vezes você já ouviu falar deste ingrediente? Se você é na vida saudável, estou certo de esta palavra não é um estranho. Mas muitos não sabem como exatamente funciona ginseng. Sim, é bom para a nossa saúde.

O ginseng é uma planta perene nutritivos comumente encontrados na América do Norte e Ásia oriental. É basicamente a raiz da planta que possui valor medicinal. Ser rico em aminoácidos, minerais, vitaminas B, vitamina C e vitamina E, a raiz de ginseng seco é utilizado como pó e cápsulas. Ginseng contém muitas substâncias activas, os ginsenosides sendo as mais importantes ou panaxosides. Ginseng e seus produtos têm sido usados ​​em medicamentos fitoterápicos e tradicionais desde os tempos antigos para melhorar a saúde das pessoas e superar a doença. É considerado como um adaptogen, uma substância que permite que o corpo se restaurar a saúde. Tem sido utilizado no tratamento de vários problemas de saúde, como infecções, perda de cabelo, o stress, a disfunção eréctil nos homens, e mesmo cancro.

Mas também tem um número de efeitos secundários! Agora, tinha que vir como uma surpresa? Mas não é que o fato da vida? Tudo tem prós e contras. ! Como faz ginseng

Vamos ter um olhar para os efeitos colaterais do ginseng:

Apesar de seus vários benefícios à saúde, ginseng não é sem seus efeitos colaterais quando tomado em doses elevadas. Aqui estão alguns dos efeitos colaterais que podem ser causados ​​pelo consumo ao longo do ginseng:

1. Insônia, dores de cabeça e náuseas:

Os efeitos colaterais mais comumente experientes do ginseng incluem distúrbio do sono ou insônia, dores de cabeça, náuseas e distúrbios gastrointestinais. Estes efeitos secundários não são graves, mas pode definitivamente causar uma série de desconforto.

2. Coração Problemas:

Ginseng aumenta o nível de frequência cardíaca e pressão arterial do corpo, o que pode agravar algumas doenças cardíacas pré-existentes. Pessoas com problemas cardíacos ou nível de pressão arterial elevada ou história ataque cardíaco passado não deve consumir ginseng sem consultar seu médico.

3. Gravidez e amamentação:

Ginseng não é seguro para crianças e bebés. Usá-lo durante a gravidez pode até mesmo levar a aborto e defeitos de nascimento. mulheres a amamentar também devem evitá-lo, pois pode causar intoxicação em bebês.

4. Reduz os níveis de açúcar no sangue:

Ginseng pode fazer o nível de açúcar no sangue no corpo desce drasticamente. Os pacientes diabéticos que estão sob medicação não deve usar ginseng, pois pode levar queda excessiva no nível de açúcar no sangue do corpo e causar vários efeitos adversos.

5. Vasos sanguíneos Inflamação:

Altas doses de ginseng pode causar inflamação dos vasos sanguíneos no cérebro, o que pode resultar em acidentes vasculares cerebrais, febre, dores de cabeça, etc.

6. Inibe a coagulação do sangue:

Ginseng inibe a coagulação do sangue, porque ele age como um sangue mais fino ou anti-coagulante. Isso pode aumentar o risco de problemas de sangramento. Deve ser evitado antes de cirurgias, pois pode levar a pós-cirurgia sangramento problems.Those que têm a coagulação do sangue ou distúrbio hemorrágico devem consultar seu médico antes de consumir ginseng.

7. Alergias:

As pessoas que são alérgicas ao ginseng ou sua planta deve evitar que reações como alérgicas podem causar falta de ar, comichão, erupções cutâneas, etc. As reacções alérgicas graves podem ser fatais. Então, ser cauteloso, se você é alérgico a esta erva.

8. Esquizofrenia:

Altas doses de ginseng pode afectar neurotransmissores no corpo. Os neurotransmissores são substâncias químicas que transmitem mensagens a partir das células nervosas a outras células. Uso de ginseng com medicamentos antipsicóticos podem alterar os níveis de neurotransmissores em pessoas com esquizofrenia ou outro transtorno mental.

9. Pressão Arterial:

O efeito do ginseng sobre a pressão arterial é discutível, uma vez que poderia resultar em uma queda da pressão arterial ou uma elevação no nível de pressão arterial. Pessoas que sofrem de problemas de pressão arterial devem consultar seu médico antes de usá-lo para evitar quaisquer efeitos adversos.

10. Outros efeitos colaterais:.

O uso prolongado de ginseng pode resultar em sangramento desordem, edema, batimento cardíaco irregular ou palpitações, problemas de visão, coceira e secura da boca e dos lábios

Ginseng é um tesouro da saúde. E este artigo não é um esforço para assustá-lo longe de usá-lo! Tudo o que queremos é que você estar ciente de tudo o que você pode ter com o consumo de ginseng. É importante lembrar que o consumo dessa erva em quantidades moderadas faz mais bem do que mal. É somente quando começamos 'binging' sobre ele que ele pode levar a efeitos colaterais. Assim, estar atento sobre os benefícios do ginseng e efeitos colaterais e continuar a desfrutar a bondade desta erva para os próximos anos!

Você usa suplementos de ginseng? Você já notou quaisquer outros efeitos secundários ginseng? Partilhe a sua experiência com a gente na seção de comentários abaixo.