Heb je je goede voornemens voor het nieuwe jaar al bepaald? Het belangrijkste voornemen voor veel mensen in het nieuwe jaar is om gezond te eten en af te vallen! Toch laten veel mensen deze resolutie al een paar maanden na het jaar varen. Waarom? Want wat ze aten was gezond, maar niet lekker! Het is niet moeilijk om gezond te eten, als je een aantal heerlijke recepten in je maaltijdplan hebt staan! Om u te helpen het nieuwe jaar goed te beginnen, zijn hier 10 heerlijke caloriearme dinerrecepten !
Openbaarmaking: Dit bericht kan gelieerde links naar Amazon en/of Etsy bevatten, wat betekent dat ik een kleine commissie kan verdienen met sommige links in dit bericht. Zie onze Openbaarmakingspagina voor meer informatie.
Ik ben een grote fan van gezond eten! Niet alleen omdat gezond eten meestal betekent dat je huisgemaakte maaltijden eet met verse ingrediënten (wat zuiniger is dan uit eten gaan of een heleboel mixen in dozen gebruiken), maar omdat de gezonde recepten die mijn familie eet, echt goed smaken! Hieronder ziet u bijvoorbeeld enkele zoodle-recepten. Hoewel ik eerst sceptisch was (zoals de meeste mensen), ben ik nu dol op zoodles! Het hebben van een spiralizer helpt me om ze snel te maken, en ze zijn een geweldige vervanging voor noedels! Ik ben ook een grote fan van het gebruik van gemalen kalkoen in plaats van rundergehakt. Voeg voldoende kruiden en mix-ins toe (uien, paprika, champignons, enz.) en je mist helemaal geen rundergehakt!
En dat is hoe een goed gezond recept eruit zou moeten zien - het zou ervoor moeten zorgen dat je ongezond eten niet mist, omdat het gezonde recept gewoon zo goed smaakt! Daarom vind je hieronder geen kale kipfilets of licht gekruide zalm. Dit zijn allemaal caloriearme dinerrecepten, maar ze zijn vol van smaak!
Het koken van gezonde caloriearme dinerrecepten betekent niet dat je moet inleveren op smaak. Door eenvoudige wisselingen en toevoegingen te maken, kunt u vet, koolhydraten en calorieën verminderen zonder aan smaak in te boeten. Hier zijn enkele tips.
Een heerlijke manier om alle vitamines in paprika's binnen te krijgen is om deze Mexican Chipotle Beef Stuffed Peppers van Isabel Eats te maken!
Deze Balsamico Caramelized Onion Turkey Burgers van The Foodie and the Fix zijn zo sappig en smaakvol dat je niet eens weet dat het een gezondere kalkoenburger is!
Deze gezonde Toscaanse kip uit één pan met Parmezaanse kaas van It's Cheat Day Everyday helpt mensen die hunkeren naar rijk, hartig voedsel te beteugelen zonder te veel te eten.
Vergeet de afhaalmaaltijd! Maak dit gezonde, caloriearme Honing Sriracha Mongools rundvlees met rijstnoedels van Joyful Healthy Eats. Het is zoet, pittig en perfect voor een snelle en gemakkelijke avondmaaltijd.
Damn Delicious's magere versie van Shrimp Alfredo Pasta is net zo romig als het origineel, maar veel lichter.
Zoodles zijn een gezonde vervanging voor pasta. Dit recept voor Pesto Zoodles met kip van Bound By Food is groots van smaak en licht van koolhydraten.
Je zult de tortilla's of de tijd die je besteedt aan het oprollen van de enchilada's niet missen wanneer je deze Green Chile Chicken Enchilada Stuffed Spaghetti Squash van Recipe Runner maakt.
Deze Turkije Spaghetti Zoodles van Skinny Fitalicious is pasta zonder pasta! Het is een SUPER eenvoudig eenpansdiner met weinig calorieën en weinig koolhydraten
Deze One Pot Turkey Taco Skillet van Bijoux and Bits zit boordevol groenten en je hebt maar één pan om schoon te maken.
Sweet Potato Spicy Chicken van A Healthy Life for Me is een indrukwekkend dinerrecept dat gemakkelijk is en boordevol rijke smaak zit waar het hele gezin blij van zal worden.
Wat is je favoriete caloriearme dinerrecept?
Lichaamspositief blijven tijdens het winkelen voor je trouwjurk
Hoe praat je met tieners en jonge volwassenen over sociale afstand?
Volg deze eenvoudige make-uptips voor grote ogen en zie er prachtig uit
9 prachtige multiculturele bruiloften die je zullen doen zwijmelen
Tips en trucs voor microshading
