10 fantastische schoonheidstips voor de droge huid
Uw huid voelt droog, jeukend en schilferig aan als de huid niet genoeg talg aanmaakt of niet in staat is haar vocht vast te houden. Een droge huid kan verschillende oorzaken hebben. Het kan erfelijk zijn, het kan worden veroorzaakt door sommige soorten medicijnen, het kan worden veroorzaakt door vervuiling en door een slechte voeding. Wat de oorzaak ook is, een droge huid kan meer dan hinderlijk zijn en in zeer slechte gevallen kan uw huid barsten en bloeden. Om een droge huid te kalmeren en te genezen, heb je in verschillende perioden van het jaar misschien een andere aanpak nodig, omdat het vochtgehalte in de lucht verandert, dus hier zijn tien verschillende benaderingen om je te helpen bij een droge huid:
1. Probeer natuurlijke oliën en zelfgemaakte gezichtsmaskers voor de droge huid te gebruiken
Kant-en-klare vochtinbrengende crèmes zijn prima, maar ze kunnen een beetje zwaar zijn, de poriën in je huid verstoppen en ze kunnen erg duur zijn. Natuurlijke oliën, zoals zoete amandelolie, sesamolie, olijfolie en kokosolie zijn qua samenstelling veel dichter bij je eigen oliën dan commerciële vochtinbrengende crèmes en worden dus snel opgenomen en hebben veel minder kans om de poriën te verstoppen.
Hier zijn enkele van de zeer efficiënte zelfgemaakte gezichtsmaskers voor de droge huid:
Gezichtsmasker 1: Meng de helft van een rijpe avocado met een theelepel avocado-olie en een theelepel sesamolie. Breng het aan op je schone gezicht, laat het ongeveer 5-10 minuten intrekken voordat je het afwast.
Gezichtsmasker 2: Meng een eidooier met een eetlepel zoete amandelolie en een theelepel honing, breng het aan op je gezicht en was het na 5-10 minuten af.
Gezichtsmasker 3: Meng een eetlepel gewone havermout met 2-3 eetlepels licht opgewarmde melk en wacht tot de haver zacht wordt, voeg dan een theelepel olijfolie of kokosolie toe en breng het 5-10 minuten aan op je schone gezicht, en was dan af met lauw water.
Je kunt één of twee keer per week een van de bovenstaande gezichtsmaskers doen en je zult zien hoe je huid gevoed, zacht en stralend wordt.
(Zorg ervoor dat u niet allergisch bent voor de ingrediënten van deze gezichtsmaskers.)
2. Bescherm je huid
Zonlicht kan een van de oorzaken zijn van een droge huid. Je kunt voorkomen dat de zon je huid uitdroogt door altijd zonnebrandcrème te dragen, het hele jaar door, en vooral bij zonnig weer een hoed te dragen. In de koudere maanden helpt het dragen van loszittende, gelaagde kleding voor warmte om oververhitting en zweten te voorkomen, wat kan uitdrogen en ook je huid kan irriteren.
3. Gebruik alleen zachte reinigingsmiddelen
Gebruik een zachte, zeeploze reiniger tijdens het douchen en vermijd het gebruik van agressieve antibacteriële of geurverdrijvende zeep en douchegels, omdat deze je huid uitdrogen. Reinigingsmiddelen die ceramiden bevatten, kunnen ook nuttig zijn. Ceramiden zijn vetmoleculen die worden aangetroffen in de buitenste barrière van je huid en die helpen om vocht vast te houden.
4. Douche met warm water, niet heet
Zet de temperatuur bij het douchen op warm, niet heet en blijf niet te lang onder de douche staan. Een lange, warme douche verwijdert alle natuurlijke oliën van je huid en laat je huid nog droger aanvoelen. Experts raden aan om slechts 5-10 minuten onder de douche of in bad door te brengen.
5. Gebruik een luchtbevochtiger
Niet alleen de zon kan je huid uitdrogen, ook de koele, droge lucht in de winter doet het. Centrale verwarming is de grootste boosdoener, omdat die ook de lucht uitdroogt, dus gebruik een luchtbevochtiger in je slaapkamer, vooral tijdens de zomer- en wintermaanden en je zou het verschil in je huid moeten merken.
6. Voed je huid van binnenuit
Wat je eet heeft ook een directe invloed op je huid, dus zorg ervoor dat je gezond en uitgebalanceerd eet. Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan essentiële vetzuren (vooral Omega-3 en Omega-6), zoals vette vis, en probeer ook de hoeveelheid magnesium, bètacaroteen en vitamine C in uw dieet te verhogen.
7. Zachte exfoliatie
Afschilfering is belangrijk en het kan helpen om de dode huidcellen en de schilfering van de droge huid te verwijderen. Wees echter voorzichtig met een droge huid, aangezien deze waarschijnlijk gevoeliger is, en gebruik een natuurlijke exfoliator, zoals een mengsel van olijfolie en zachte havermout, zodat u zowel de zachte exfoliatie als het hydraterende effect van de olie krijgt. tegelijkertijd.
8. Gebruik pure sheaboter
Een van de beste remedies voor een zeer droge huid is Sheaboter. Wees echter voorzichtig met wat u koopt, sommige producten die sheaboter bevatten, bevatten ook veel andere ingrediënten, dus zoek naar 100% pure sheaboter, want dit is het meest effectief en zacht voor uw huid.
9. Vermijd anti-verouderingscrèmes
Sommige anti-verouderingsproducten kunnen extreem irriterend zijn voor de droge huid en zullen het probleem zeker verergeren. Als je antiverouderingscrèmes gebruikt, zorg er dan voor dat deze geen retinoïden of AHA's bevatten, aangezien dit de slechtste ingrediënten zijn voor mensen met een droge huid.
10. Als al het andere faalt, ga dan naar een dermatoloog
Als niets anders werkt en je hebt een extreem droge huid, dan is het misschien tijd om naar een dermatoloog te gaan. Het kan zijn dat u een behandelbare huidaandoening heeft, zoals eczeem die met voorgeschreven medicijnen te behandelen is.
Wat zijn je favoriete schoonheidstips voor een droge huid? Deel ze gerust in het commentaargedeelte hieronder.
Blijf mooi en gelukkig!
