Foto's bekijken Voor een mooi en jeugdig lichaam moet je er goed voor zorgen, en daarvoor moet je naar de wortels van de natuur gaan, want natuurlijk is altijd veiliger en gezonder. Masseren is natuurlijk een van de manieren om een jonger uitziende huid te krijgen, maar wat te gebruiken voor een massage telt. Hier willen we de top 5 beste massageoliën delen die een must zijn en de meest populaire in de spa's. Wel, kijk eens.
;Top 5 beste massageoliën -
;1. Zonnebloemolie – De niet-vette olie is licht voor de huid en heeft essentiële vetzuren zoals linolzuur, palmitinezuur en stearinezuur die helpen bij de gezonde voeding van de huid. Alle natuurlijke oliën die door het gebruik van agressieve zepen zijn weggespoeld, kunnen door de olie worden vastgehouden. Een massageolie is zelfs nog beter als je het vermengt met een beetje kurkuma of vitamine E-olie.
;2. Sesamolie - Sesamolie wordt veel gebruikt in Ayurveda vanwege zijn rijke geneeskrachtige eigenschappen. Er wordt gezegd dat zelfmassage met sesam elke dag goed is voor de spieren omdat het de bloedcirculatie in het lichaam verbetert. Het proces van het zelf masseren heet Abhyanga in Ayurveda. Sesamolie is ook een goede toner.
;3. Kokosolie - Gefractioneerde kokosolie zou een van de beste zijn in de top 5 van massageoliën omdat het gemakkelijk verkrijgbaar is. De aromatische olie is licht, niet-vettig en zet alle lange-keten glyceriden om in middellange-keten triglyceriden. De olie is niet duur en lang houdbaar.
;4. Amandelolie – Zoete amandelolie is de meest populaire massageolie. De lichtgele olie wordt zeer snel geabsorbeerd wanneer aangebracht op het lichaam en is gemakkelijk over de huid te glijden. Zelfs amandelolie kan worden gecombineerd met vitamine E voor lichaamsmassage.
;
5. Jojoba-olie - Jojoba-olie wordt gewonnen uit het zaad en is de beste massageolie voor mensen met rugklachten. De olie heeft veel antibacteriële eigenschappen die veel huidallergieën en -aandoeningen kunnen genezen. De wasachtige olie (die esters bevat) helpt bij het vasthouden van de talg van de huid.
De volgende keer dat u een zelfmassage plant, vergeet dan niet een van deze top 5 beste massageoliën te kiezen. Heb een gelukkige aromatherapie thuis!.
