Foto's bekijken Essentiële oliën zoals kokosolie, sesamolie is gebruikelijk als we het over massage hebben, maar er zijn een paar oliën die zelden beschikbaar zijn, maar die nog betere voordelen hebben. Vandaag bespreken we de essentiële oliën voor aromatherapie die verreweg het best worden beoordeeld. Kijk eens.
Natuurlijke lichaamsverzorging en zelfmassage is een onderdeel van de levensstijl van elke vrouw, maar om dezelfde voordelen van de massagebehandeling in spa's te krijgen, moet men een idee hebben van de beste essentiële oliën die in winkels verkrijgbaar zijn. Hier is de lijst met oliën.
De vijf beste essentiële oliën voor aromatherapie -
Avocado-olie – De diepgroene avocado's hebben exotische lichaamsverzorging te bieden. De olie die uit de vrucht wordt gewonnen is zwaarder en wordt gemengd met lichtere oliën zoals vitamine E, amandelolie of zonnebloemolie om het massageproces te vergemakkelijken. De olie bestaat uit latex dat helpt bij het vasthouden van natuurlijke oliën die meestal worden weggespoeld door agressieve zepen.
Druivenpitolie – De olie is ook een beste massageolie omdat het geurvrij, glad, licht en niet-vettig is. Druivenpit wordt gewonnen uit de zaden van de druif. De druivenextracten zijn altijd geweldig geweest voor huidverzorging, of het nu wijn, vruchtensap, zaadverpakking of de olie is. Hoewel de olie niet erg populair is geworden, is het zeker een goede olie voor zelfmassage.
Kukui-notenolie - Deze olie is afkomstig uit de Hawaï en is geschikt voor alle huidtypes. De olie is licht, ziet er verfijnd uit en is niet vettig, geleert gemakkelijk goed met de huid. De kukui-nootolie herstelt beschadigde huidcellen. De olie wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen en past zelfs bij een vette huid.
Olijfolie – De bakolie werkt ook voor de huid. De zware olie, vettig en plakkerig, past bij droge huidtypes. De schilferige huid kan gemakkelijk worden behandeld met het olijfextract. Sommige aromatherapeuten geven de voorkeur niet aan olijfolie vanwege het sterke aroma. Hoewel het weinig doet aan de huidbarrière, helpt het bij het verlichten van stress en verbetert het de bloedcirculatie in het lichaam.
Tarwekiemolie – Een van de dikste essentiële oliën voor aromatherapie wordt gemasseerd na vermenging met de andere lichtere massageoliën. De beste combinatieolie voor tarwekiemen is vitamine E. De olie is het meest geschikt tijdens het zonnebaden.
Afgezien hiervan kan men zelfs natuurlijke gels zoals aloë vera-gel en natuurlijke scrubs gebruiken om dode huidcellen te verzachten en te verwijderen.
