Was je dronken gisteravond? Voel je je op dit moment onstabiel? Ben je zenuwachtig voor een examen dat je moet bijwonen? Ben je paranoïde over injecties? Maak je geen zorgen, want we hebben de oplossingen voor al je problemen. En raad eens! Deze onderstaande trucs zijn ook gemakkelijk te volgen!
Voor mensen die houden van en geloven in acupressuur en yoga is dit het juiste artikel om naar te kijken. Er wordt gezegd dat als je deze eenvoudige hacks of trucs volgt die hieronder worden genoemd, je in een mum van tijd van veel gezondheidsproblemen af zult komen.
6 INDISCHE GEZONDHEIDSTIPS HET WESTEN VOLGT TROTS
Experts stellen dat men geen allopathie nodig heeft om migraine te behandelen, aangezien huismiddeltjes wonderen doen. Maar we zeggen je dat je moet stoppen met het consumeren van die remedies en je handen in koud/ijswater moet houden, ze een beetje moet buigen en voilà, je migraine zal verdwijnen. Evenzo zijn er nog een paar trucs om uit te proberen om gezond en wijs te blijven.
Dus, bekijk enkele van deze gezonde grappige trucs om van bijna al je gezondheidsproblemen af te komen:
Om tandpijn te genezen hoef je alleen maar wat ijs op het met zwemvliezen bedekte gebied tussen duim en wijsvinger te wrijven. Deze grappige truc helpt om in minder dan 60 seconden van de pijn af te komen.
Als je vastzit in het verkeer of gewoon pech hebt, blaas het dan uit op kauwgom. Het helpt om de frustratie weg te nemen en de modus waarin je je bevindt te verminderen.
Als je gisteravond dronken was en vanmorgen wakker werd met een gevoel van duizeligheid, probeer dan deze eenvoudige gezonde tip. Plaats je handen op iets stabiels om je hersenen te helpen je balans opnieuw te kalibreren.
Als het je niet gelukt is om van een zere keel af te komen, probeer dan deze gezonde truc. Consumeer twee tot drie marshmellows en zie het verschil. Het zal je pijn genezen en ook de infectie wegwerken!
De beste manier om lichaamsacne te voorkomen, is door het water aan het einde van het douchen koud te maken. Koud water sluit je poriën af en voorkomt dat vuil en bacteriën ze binnendringen.
Een van de beste trucs om van die jeuk door muggen af te komen is deze - Doe deodorant op een beet om de jeuk te stoppen! Zorg ervoor dat je je huid niet scheurt terwijl je jeukt!
Als u hoest, neemt de druk in uw borstkas en wervelkanaal toe, waardoor u de prik van de injectie niet kunt voelen. Dit is een van de grappige en echte manieren om die foto niet te voelen!
Als je moeite hebt om in slaap te vallen, knipper dan een minuut snel met je ogen. Deze kleine handeling zorgt ervoor dat je ogen moe worden, waardoor je uiteindelijk in slaap valt.
Onderzoek toont aan dat vloeken helpt om een deel van de pijn te verminderen die je voelt nadat je bent gevallen. Hoewel dit niet wetenschappelijk bewezen is, kan het geen kwaad om deze gezonde truc uit te proberen, toch?
Om verzuring 's nachts te voorkomen, hoef je alleen maar op je linkerzij te slapen. Als je aan je linkerhand slaapt, bevindt je maag zich onder de opening van je slokdarm, dus het zuur kan niet naar boven kruipen.
Probeer deze eenvoudige gezonde truc om van migraine af te komen zonder medicatie. Plaats je handen in een kom met koud ijswater en buig je vingers. Na 15 minuten zult u de migrainehoofdpijn zien verminderen.
Als je 's nachts van een verstopte neus af wilt, probeer dan gewoon deze gezonde truc. Snijd een ui doormidden, doe ze in een kom en bewaar deze 's nachts bij je kussen. De zure aard van de ui helpt je verkoudheid te verdrijven.
De nervus vagus die de hartslag regelt, kan worden gecontroleerd door te ademen. Als je hart bonkt, kan een koele adem op je duim het kalmeren. Probeer deze gezonde truc de volgende keer dat je dat bonzen in je borst voelt!
Onderzoek toont aan dat wanneer je in een slecht humeur bent, glimlachen kan helpen om gelukkige hormonen vrij te maken, waardoor je kalmeert. Als je niet wilt glimlachen, kun je gewoon op een potlood kauwen of bijten om je humeur te kalmeren.
Om op natuurlijke wijze van dat slaperige gevoel af te komen, hoef je alleen maar je adem 20 seconden in te houden en los te laten. Deze kleine handeling verhoogt je hartslag, waardoor je wakker wordt en je actief voelt.
Koop de beste ziektekostenverzekeringen
