Wie houdt er van het gevoel ziek te zijn, onderworpen te zijn aan de grenzen van zijn bed omdat de dokter bedrust heeft aangeraden? Niet in staat zijn om dagelijkse activiteiten uit te voeren, kan iemands humeur temperen. Sommige aandoeningen zijn zorgwekkender dan andere. Hoewel je een simpele verkoudheid en hoest of zelfs koorts kunt negeren, kan het een reden zijn om je zorgen te maken als ze niet verdwijnen met je honing- en citroenbehandeling. Hetzelfde geldt voor bronchitis, die wordt veroorzaakt door de productie van een teveel aan sputum, wat leidt tot ademhalingsmoeilijkheden en oncontroleerbare aanvallen van ruwe hoest.
Als je op een ochtend wakker wordt, in de hoop dat je die vreselijke hoest hebt gevochten, en je merkt dat je een kopje slijm ophoest, heb je misschien bronchitis ontwikkeld - een nogal pijnlijke infectie die je het gevoel geeft dat iemand de hele nacht heeft getapt op je borst!
Voordat we u enkele eenvoudige remedies gaan vertellen die u kunnen helpen bij acute bronchitis, willen we u eerst wat meer vertellen over de infectie zelf. Gewapend met deze informatie, heb je een betere kans om het af te weren!
Acute bronchitis is een vrij veel voorkomende infectie die minstens 1 op de 10 personen treft die u op weg naar uw werk tegenkomt! Meestal veroorzaakt door hetzelfde virus dat verkoudheid en hoest veroorzaakt, kan bronchitis ook worden veroorzaakt door bacteriën of zelfs schimmels! Bronchitis volgt vaak op een verkoudheid wanneer uw weerstand laag is. Indien onbeheerd achtergelaten, kan bronchitis leiden tot longontsteking die levensbedreigend kan zijn.
Als u bovenstaande symptomen herkent, heeft u mogelijk last van bronchitis en wordt het tijd dat u uw huisarts bezoekt. Samen met een antibioticakuur om het slijm te verminderen, zullen de volgende remedies uw herstel zeker versnellen.
Hier zijn een paar eenvoudige huismiddeltjes voor bronchitis waarvan je misschien nooit had gedacht dat ze van pas zouden kunnen komen bij de behandeling van bronchitis.
Spuug het uit elke keer dat je hoest en verwijder dat sputum! Beter eruit dan erin. Adem thuis stoom in, maar wees daarbij voorzichtig. Door kokend heet water kunt u brandwonden oplopen als u niet oppast! Gorgelen met warm water en vergeet niet om zout aan het brouwsel toe te voegen. Een snufje kurkuma toegevoegd aan het water helpt het slijm in je luchtwegen te verminderen.
De geur van eucalyptusolie kan de meest zeurende en aanhoudende verkoudheid of hoofdpijn verjagen! Houd eucalyptusolie bij de hand. Doe een paar druppels op je zakdoek en ruik er vaak aan. Er wordt gezegd dat de olie kiembestrijdende eigenschappen heeft en helpt bij het bestrijden van de hoest door ziektekiemen te doden. Het inademen van deze olie helpt ook om je vernauwde luchtwegen vrij te maken.
In tegenstelling tot het gewone jargon in veel lokale Indiase talen, bedoelen we met warme dranken geen alcohol! Zorg ervoor dat u uw luchtwegen een beetje vochtig houdt om te veel pijn door hoesten te voorkomen. Zorg voor veel warme vloeistoffen, water, thee, koffie, soep, warme chocolademelk, enz. om te voorkomen dat uw keel droog wordt en uitgedroogd aanvoelt, aangezien dit vaak leidt tot irritatie en een gevoel van jeuk.
Week amandelen en drink ze op een lege maag met een glas warme melk. Vergeet niet om ze goed te kauwen. U kunt ook een paar amandelen in een glas sinaasappelsap pletten voor snelle resultaten. Amandelen zijn rijk aan calcium, magnesium en kalium en helpen ziektekiemen en bacteriën te bestrijden die bronchitis veroorzaken.
Eet pepers, want dit helpt het dikke en hardnekkige slijm te verdunnen en het uit je systeem te verdrijven. Chilipepers, pittige salsa of gerechten gemaakt van dikke cayennepeper zijn een geweldige traktatie als je last hebt van verkoudheid of zelfs bronchitis. Vurig warm eten zal meer goed doen dan je kunt bedenken, als je last hebt van aanhoudende hoest en verkoudheid.
Wist je dat oregano een geweldig antibioticum is? Het wordt al tientallen jaren gebruikt om bronchitis te genezen en te bestrijden. Het werkt als een ontstekingsremmend en antimicrobieel middel en helpt congestie in de borst als gevolg van zwelling te verminderen en stopt de voortgang van de infectie door de groei van bacteriën en microben af te remmen.
Dit is een van de beste huismiddeltjes voor bronchitis. Snijd knoflook en ui, en eet ze met honing. De combinatie moet worden ingeslikt en niet worden gekauwd en moet tweemaal per dag worden ingenomen. Zowel ui als knoflook hebben antibiotische eigenschappen en zullen u op weg helpen naar snel herstel. De honing helpt je ook om het mengsel naar beneden te halen!
Kaneel en honing, beide verrukkelijke voedingsingrediënten, zitten boordevol antioxidanten en enzymen die het lichaam in beweging brengen door de productie van ziektebestrijdende witte bloedcellen en het immuunsysteem versterken. Honing heeft ook een verzachtend effect op de keel.
Er gaat niets boven een kop dampende hete thee als je last hebt van bronchitis. Voeg wat tijm en sleutelbloem toe aan je thee en je hebt het beste huismiddeltje klaar om bronchitis te bestrijden.
Water is een natuurlijke mucolyticum. De meesten van ons slikken lepels slijmoplossend (hoestsiropen) en vergeten dat het drinken van veel gewoon water hetzelfde effect zal hebben! Als je keel pijn doet, warm dan wat water op en drink het gedurende de dag!
Dit zijn geen remedies die uit het niets worden opgehoest; ze zijn beproefd en getest en hebben geholpen de symptomen te verlichten van verschillende mensen die lijden aan chronische en acute bronchitis! Probeer ze; je zult er geen spijt van krijgen!
