10 effectieve huismiddeltjes voor harige tong

Is je tong te droog? Heb jij ook een slechte adem? Niemand wil dat zijn tong aanvoelt als kaas of er zelfs maar zo uitziet. Maar zo is een harige tong.

In dit bericht praten we over harige tong en de manieren waarop je het kunt behandelen met ingrediënten in je huis. Dus, zonder te wachten, ontdek wat ze zijn en verwijder het ongemak!

Dit is geen tongtwister:

Harige tong wordt een witte tong of gecoate tong genoemd. Normaal gesproken wordt onze tong verondersteld roze te zijn en bedekt met kleine uitbarstingen die papillen worden genoemd (1). Onze tong is een sterke spier die ons helpt slikken, praten en natuurlijk proeven. Een witte laag op de tong zorgt voor veel ongemak en is een gevolg van veel problemen. Gebrek aan goede mondhygiëne voert de lijst aan. Op een harige tong kan men vergrote laesies en kaasachtige plekken vinden die al dan niet wegschilferen (2). Ze zijn meestal niet ernstig. Laten we eens kijken wat een harige tong veroorzaakt.

Oorzaken van harige tong:

Harige tong wordt gekenmerkt door overmatige groei van cellen in de mond. Dit vormt de witte vlekken. Oorzaken zijn onder meer:

1. Dode cellen, voedselresten en ophoping van bacteriën tussen gezwollen papillen
2. Droge mond door uitdroging
3. Ongecontroleerd gebruik van tabak en alcohol
4. Consumptie van overmatig suikerhoudend voedsel
5. Gistinfectie of candidiasis die spruw geeft
6. Bepaalde antibiotica
7. Langdurige inhalatie van steroïden voor aandoeningen zoals astma
8. Ziekten zoals diabetes, geelzucht, syfilis, leukoplakie, lupus en levercongestie (3)

Elk van deze kan leiden tot een melkachtige bedekking over de tong, wat resulteert in een slechte adem en een voedingsbodem vormt voor slechte bacteriën die de tanden verder beschadigen.

Hieronder volgen de natuurlijke remedies voor een harige tong.

1. Zout:

Je kunt zout op twee manieren gebruiken. Meng eerst een lepel zeezout in een glas warm water. Gorgel zes keer per dag met dit water en je zult zien dat de symptomen binnen een week verdwijnen. Ten tweede, doe een beetje zout op je tong en borstel deze voorzichtig met een tandenborstel. Dit zou onmiddellijk verlichting moeten bieden.

2. Plantaardige glycerine:

Plantaardige glycerine is gemakkelijk verkrijgbaar bij uw dichtstbijzijnde supermarkt. Het is bewezen dat het gebruik van deze methode onmiddellijk resultaten oplevert. Plaats glycerine op je tong en borstel deze voorzichtig met een zachte tandenborstel. Het gaat droogheid tegen en verlost je ook van een slechte adem.

3. Zuiveringszout:

Meng baking soda met citroen. Breng deze pasta zowel op je tong als tanden aan. Het helpt de witte vlekken van de tong te verwijderen. Het helpt bovendien om tanden witter te maken terwijl het een slechte adem verdrijft.

4. Kurkuma:

Omdat kurkuma een natuurlijk antimicrobieel middel is, kan het ook worden gebruikt om slechte bacteriën op je tong te doden. Voeg kurkumapoeder toe aan vers citroensap. Breng de gemengde pasta op je tong aan en schrob de witte plekken. Je kunt ook kurkumapoeder in een glas water mengen en ermee gorgelen.

5. Yoghurt:

Yoghurt is een schone manier om de slechte bacteriën van de tong te vervangen door de gezonde bacteriën van de yoghurt. Eet een kopje yoghurt direct met een lepel, zodat je tong het probioticum kan voelen. Probiotica met levende bacterieculturen helpen de groei van schimmels en bacteriën in de mond onder controle te houden.

6. Aloë Vera:

Aloë Vera heeft verschillende helende eigenschappen. Het is een antimicrobieel middel dat de ziekteverwekkers in de mond die een slechte adem veroorzaken, kan vernietigen. Gewoon een paar minuten lang een lepel Aloë Vera-sap in je mond spoelen. Spuug het resterende sap uit. Herhaal deze methode zo vaak mogelijk om uw mondelinge problemen op te lossen.

7. Neem:

Neem heeft antischimmel- en antibacteriële eigenschappen die harige tong effectief kunnen behandelen. Gorgelen met water gekookt met neembladeren kan de witte plaques verwijderen die worden veroorzaakt door microbiële opbouw. Gorgel tweemaal per dag met neemwater tot je verlichting vindt.

8. Appels En Wortelen:

Appels, wortelen en zelfs aardbeien hebben een natuurlijke neiging tot reinigen. Hun knapperige textuur helpt een harige tong te behandelen en een slechte adem te bestrijden.

9. Water:

Drink veel water om te voorkomen dat voedselresten op de tong en tussen de tanden terechtkomen. Veel water drinken voorkomt ook bacteriegroei in de mond. Je kunt ook proberen om Aloë Vera-water of citroenwater te drinken voor betere resultaten.

10. Borstel voor het slapengaan:

Zorg voor een goede mondhygiëne. Borstel regelmatig, vooral na de maaltijd en voor het slapengaan. Gebruik een tongschraper om de witte plaque op afstand te houden. Neem bovendien een mondspoeling op in uw mondverzorgingsroutine. Voor hardnekkige tandplak poets je je tong met tandpasta.

Deze remedies liggen door het huis te wachten op uw aandacht. Eenvoudige oplossingen zouden niet veel tijd vergen. Als uw tong echter bedekt blijft aanvoelen, kan dit een teken zijn van iets ernstigers. Raadpleeg een arts en stel de oorzaak vast.

Vond je het bericht nuttig? Deel uw opmerkingen in het onderstaande vak.