Sla je Kleenex en vrij verkrijgbare medicijnen in voor dit voorjaar? Terwijl de meesten zich verheugen over het prachtige lenteseizoen, zijn anderen er bang voor! Met de zomer in aantocht, zullen mensen die lijden aan hooikoorts of allergische rhinitis een nieuw seizoen van ongemak tegemoet gaan. Duizenden mensen hebben in deze periode last van constant niezen en piepen en nemen hun toevlucht tot allerlei medicijnen en natuurlijke remedies om van het ongemak af te komen.
Als u op zoek bent naar manieren om hooikoorts op een natuurlijke manier te behandelen, heeft u geluk! Dit artikel is speciaal voor jou! Hier zijn enkele huismiddeltjes tegen hooikoorts waarvan bekend is dat ze de ziekte verlichten.
Kamillethee helpt bij het onderdrukken van alle symptomen van hooikoorts. In plaats van thee te zetten, kun je wat citroenolie en kamille op een tissue smeren en het ook inhaleren.
Wanneer mensen vrij verkrijgbare medicijnen kopen om allergieën te bestrijden, kopen ze meestal antihistaminica. Maar waarom antihistaminica kopen bij de apotheek als je er genoeg van in huis hebt? Quercetine is chemisch gezien een antihistaminicum dat aanwezig is in de meeste groenten en fruit. Het is in hoge concentraties aanwezig in uien. Om ervoor te zorgen dat u de meeste quercetine binnenkrijgt, moet u zo min mogelijk lagen schillen. Uien hakken helpt ook, omdat ze uw neus en oren laten stromen en pollen verwijderen die uw neusholtes irriteren.
Zet wat pepermuntthee en drink het koud om hooikoortssymptomen te verlichten. Degenen met sinusproblemen kunnen veel verlichting krijgen van groene thee. Probeer voor het beste resultaat wat rauwe honing aan de thee toe te voegen.
Honing is een eeuwenoud middel tegen verschillende kwalen en wordt sinds de oudheid over de hele wereld gegeven als een remedie voor hooikoortspatiënten. Neem elke dag een eetlepel honing om pollenallergie te verminderen. Als je de smaak van honing niet lekker vindt, kun je het in de bovengenoemde theesoorten doen voor het dubbele effect.
Veel mensen voelen zich overbelast als ze hooikoorts krijgen. Stomen is een uitstekende manier om de neus te ontstoppen. Voeg een paar druppels eucalyptusolie toe aan een dampende kom met water, leg er een handdoek over. Kruip nu onder deze geïmproviseerde miniatuurtent en inhaleer de stoom. Dit is ook een geweldige remedie tegen gewone verkoudheid.
Als uw ogen jeuken en waterig aanvoelen door pollenallergieën, kunt u er plakjes komkommer op leggen. Het vermindert niet alleen jeuk, maar kalmeert ook het gebied. De koele plakjes komkommer helpen ook om pollen uit het oog te spoelen. Dit is een van de coolste natuurlijke remedies tegen hooikoorts.
Het meeste niezen en ongemak tijdens hooikoorts wordt veroorzaakt door pollen die in uw neusslijmvlies vastzitten. Gebruik een neusspray met zoutoplossing die uw neusholte opruimt en de pollen verwijdert. Als u een verstopte neus in uw neus voelt, kan neusspray daar ook tegen helpen.
Groene thee is een rijke bron van antihistaminica die heel goed werken bij het bestrijden van allergieën. Dit is nog een geweldige huismiddeltje voor hooikoorts. Het kan slijm uit de neus verwijderen en de borst- en neusverstopping verlichten. Het stimuleert ook het immuunsysteem.
Hooikoortssymptomen worden vaak verergerd als je op een echt warme plek woont. Probeer op koele plaatsen te blijven - airconditioners of luchtkoelers helpen als je op zo'n plek woont. Zet tijdens het rijden de airco in de auto aan.
Van pittig eten ga je zeker kwijlen, maar je krijgt er ook tranen van in je neus en ogen. Dit helpt bij het wegspoelen van pollen. Afgezien daarvan zijn veel kruiden in pittige gerechten van nature rustgevend en helpen ze het lichaam om allergieën te bestrijden.
Daarnaast kunt u stof en mijten onder controle houden door het huis grondig schoon te maken. Houd het beddengoed en de matras schoon en vergeet niet regelmatig te stofzuigen. Controleer ook op schimmel en meeldauw binnenshuis.
Hoewel een schoon huis de eerste stap is om hooikoorts op afstand te houden, helpen deze huismiddeltjes voor hooikoorts ook als u of iemand in uw gezin het oploopt. Probeer deze, want ze werken! Vond je dit artikel nuttig? Heeft u last van hooikoorts? Wat doe jij voor opluchting? Deel uw tips met ons in de opmerkingen hieronder!
