Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gewichtsverlies >> Tips

De 10 beste paleo-ontbijtideeën

1
  • Allergievrij Alaska

    Zoete Aardappel Ontbijtkoekjes Met Spek

    Megan of Allergy-Free Alaska heeft een eenpansrecept compleet met gezouten varkensvlees, loopneus eieren en hasj om aan je ribben te plakken. Hoewel het misschien dieetbrekend klinkt, houdt een stevige portie caloriearme groenten deze hartige uitspatting figuurvriendelijk.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • Urban Paleo Chef

    Broodje Portobello Bacon Avocado Ontbijt

    Als je nooit genoeg spek lijkt te krijgen, probeer dan deze hunkeringskuur, waarbij gegrilde champignons worden gebruikt in plaats van een traditioneel broodje. Lucas van Urban Paleo Chef doordrenkt een dosis gezonde vetten met een paar plakjes avocado. Maar onthoud:in de winkel gekochte ketchup is geen Paleo!

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • Rennen naar de keuken

    Zoete Aardappelwafels

    Paleo-vriendelijke amandel- en kokosmeel vormen de basis voor deze magere wafels van Gina van Running to the Kitchen. Geen zoete aardappelen bij de hand? Probeer in plaats daarvan pompoenpuree of geprakte bananen.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • Terugschakelen

    Paleo Pannenkoeken

    Een bord vol luchtige pannenkoeken kan be Paleo, en Lisa van Downshiftology is hier om het te bewijzen. Het geheim:een mix van azijn en bakpoeder om het beslag lichter te maken. Sla de fruittopping niet over, wat een veel gezondere ruil is voor siroop.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • Sloot de tarwe af

    Vlees Bagels

    Carol van Ditch the Wheat stapte recht in alle #meatmeatmeat Paleo-cliches en creëerde een "bagel" gemaakt met absoluut geen granen. Het is allemaal gemalen vlees, eieren en kruiden! Ze gebruikt varkensvlees, maar rundvlees, kip of kalkoen zou hier ook werken. Snijd doormidden en vul met groenten voor een eiwitrijk ontbijt om mee te nemen.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • Paleo-larven

    Ooey, Gooey Paleo Cinnamon Rolls

    Of je nu veganist of Paleo bent, dadels kunnen je zoete redding zijn. Bekijk dit kaneelbroodjesrecept van Rebecca of Paleo Grubs, dat ze in de walnootvulling mengt. Mix van kokosroom en honing voor een glazuur zo rijk als de klassieke poedersuikervariant.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • GI 365

    Frambozensorbet Chiapudding

    Dadels winnen opnieuw in deze dikke, dessertachtige pudding van Kari van GI 365. Ze voegen een volledig natuurlijke zoetheid toe aan dit vooruitstrevende ontbijt met vijf ingrediënten.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • Gezond leven met chocolade

    Paleo Blueberry Muffin

    Dit lijkt een tweeling te zijn van die gigantische bakkerijgebak, maar Adriana van Living Healthy with Chocolate transformeert muffins in een Paleo-ontbijt door amandelmeel, kokosmelk en honing te gebruiken in plaats van witte bloem, koemelk en suiker. Lief!

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • PaleOMG

    Bananenbrood Franse Toast

    Noch bananenbrood noch wentelteefjes zijn normaal gesproken graanvrij, maar Juli van PaleOMG doet magische wiskunde door de twee te combineren en te eindigen met een Paleo-vriendelijke ochtendmaaltijd. Dit recept is de perfecte manier om de overrijpe bananen die op je aanrecht hangen te gebruiken - en zou een heerlijk dessert zijn als je een bolletje kokosmelkijs toevoegt.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
  • Julia's album

    Gevulde zoete aardappelen

    Aardappelschillen zijn absoluut acceptabel voor het ontbijt als je het voorbeeld van Julia uit Julia's Album volgt en de piepers vult met roerei, worst en kaas.

    Ontvang het recept

    WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!
1 Rug