Groenten zijn een natuurlijke bron van vitamines, mineralen en alle essentiële voedingsstoffen die we nodig hebben. Ze zijn een bankdeposito van goede dingen die men wil. Maar er zijn een paar groenten die de kwaliteit en het natuurlijke vermogen hebben om de lichaamswarmte en -temperatuur te verhogen.
Een paar groenten die rijk zijn aan koolhydraten en eiwitten hebben de eigenschap de lichaamstemperatuur te verhogen. Deze groenten zijn handig voor mensen die vet willen verminderen en willen afvallen. Maar dit is slechts tot op zekere hoogte goed. Tijdens de zomers is het erg moeilijk om jezelf af te koelen, vooral als de omgevingstemperatuur erg hoog is. Op zulke dagen moet je het eten van deze groenten die de lichaamswarmte verhogen, vermijden.
Toename van lichaamswarmte in alle seizoenen is een probleem voor veel mensen. Het veroorzaakt problemen zoals hormonale onevenwichtigheden, acne en andere huidproblemen, stapels en andere spijsverteringsproblemen, enzovoort. Zulke personen die af en toe met deze problemen worden geconfronteerd, moeten groenten vermijden die de lichaamswarmte en -temperatuur verhogen. Het volgende is een lijst van dergelijke groenten die de lichaamswarmte en temperatuur verhogen:
Gember heeft een pittige en hete smaak. Het heeft natuurlijke eigenschappen die bijdragen aan onze lichaamstemperatuur. Dit komt door de pittige smaken die het bevat. Daarom is dit een groente die je moet vermijden, omdat het de lichaamstemperatuur kan verhogen. Maar een beetje gember is goed voor de gezondheid en veroorzaakt niet veel problemen. Regelmatige consumptie en het eten van grote hoeveelheden gember kan een probleem zijn voor de gezondheid van je lichaam.
Spaanse pepers en paprika zijn enkele groenten van de peperfamilie die de potentie hebben om de lichaamstemperatuur te verhogen. De peperfamilie stimuleert de bloedsomloop van het lichaam, wat op zijn beurt de lichaamswarmte en -temperatuur verhoogt. Paprika's moeten voorzichtig worden geconsumeerd, omdat sommige soorten de huid van je mond kunnen verbranden.
Het oranje "Bugs Bunny"-voer heeft veel warmte van binnen en kan de lichaamstemperatuur verhogen. Hun sterke smaak helpt de werking van de bloedsomloop van het lichaam te verbeteren, waardoor de interne temperatuur van het lichaam stijgt. Daarom is wortel een warmtegenererende groente die je moet vermijden.
Uien zijn groenten die elk voedsel op smaak kunnen brengen en vormen een essentieel onderdeel van veel keukens. Maar deze groente heeft de eigenschap om je lichaam op te warmen en ook hormonale onevenwichtigheden te veroorzaken. Uien zijn zo goed in het verhogen van de lichaamstemperatuur dat als ze strak in uw oksels worden gehouden, de temperatuur van uw lichaam stijgt, waardoor het een koortseffect krijgt. Dus als je hitteproblemen hebt, dan zijn uien de warmtegenererende groenten die je moet vermijden.
Bladgroenten zoals sla, spinazie en andere zijn erg gezond en goed voor ons lichaam. Ze zijn zeer rijk aan antioxidanten en helpen zo ziekten te voorkomen. Maar deze groene groenten zijn rijk aan eiwitten. Dus, wanneer ze worden geconsumeerd, worden de eiwitten afgebroken om veel warmte af te geven. Deze warmte verhoogt de lichaamstemperatuur. Dus als je problemen hebt met interne warmte dan moeten bladgroenten die warmte genereren worden vermeden.
Bovenstaande groenten verhogen de lichaamstemperatuur. Maar als ze op een gecontroleerde manier worden geconsumeerd, hebben ze veel voordelen en veroorzaken ze geen schade. Vermijd deze groenten daarom niet helemaal, want ze zijn een bron van veel andere voedingsstoffen.
