Recept afdrukken
Koffie moet niet alleen je ochtend opfleuren, het kan ook vermoeide ogen opfleuren! Deze koffie onder de oogcrème is doordrenkt met echte koffie en bevat voedende antioxidanten, boters en oliën.
Voordat we een probleem gaan oplossen, helpt het om te begrijpen waarom het in de eerste plaats is gebeurd. Hoewel er tal van wonderbaarlijke oogcrèmes zijn, vereist het oplossen van kringen onder de ogen ook enkele veranderingen in levensstijl.
In een artikel uit 2016 over "Periorbitale hyperpigmentatie" werd gekeken naar de oorzaken van verkleuring en wallen onder de ogen. Het is niet zo verrassend dat ze ontdekten dat eenentachtig procent van de gevallen van donkere kringen vrouwen waren.
Hier zijn enkele oorzaken van donkere kringen onder de ogen:
Andere veelvoorkomende oorzaken van problemen onder de ogen zijn:
Het is belangrijk om eventuele onderliggende gezondheidsproblemen aan te pakken, samen met het gebruik van een oogcrème.
Er zijn genoeg crèmes voor onder de ogen, dus waarom deze? Net als mijn recept voor sheaboter-oogcrème, bevat deze natuurlijke, huidverzorgende ingrediënten. Het belangrijkste ingrediënt is echter de met koffie doordrenkte kokosolie!
Deze populaire drank biedt een indrukwekkend scala aan gezondheidsvoordelen. Hoewel velen van ons 's ochtends genieten van een kopje koffie om onze dag op te fleuren, bevat deze oogcrème waarschijnlijk geen cafeïne. Omdat cafeïne in water oplosbaar is en dit een olie-infusie is, zal de cafeïne het eindproduct niet bereiken. Dus waarom koffie toevoegen aan een oogcrème?
Koffie is de grootste bron van antioxidanten die vrije radicalen breken. Deze antioxidanten verminderen de schade door oxidatieve stress, UV-schade en zijn ontstekingsremmend. Veel vrij verkrijgbare koffie-onder-oogcrèmes gebruiken groene koffie-extract van de ongebrande bonen, maar dat is misschien niet de beste optie. Onderzoek uit 2019 gepubliceerd in het tijdschrift Metabolites , ontdekte dat een donkerder gebrande koffie meer antioxidanten bevat dan een lichtere koffie. Een andere studie vond:
"Er was een significant hoger niveau van antioxidantactiviteit in geroosterde bonen dan in sperziebonen. Het brandproces zorgde voor gloednieuwe actieve antioxidanten in de bonen dan in de sperziebonen." Pure koffie
Het zorgt voor een geweldige mayonaise, maar avocado-olie is ook erg goed voor de huid. Deze olie zit boordevol vitamine A, B en E, eiwitten en aminozuren. Naarmate we ouder worden, neemt de collageenproductie in onze huid af, waardoor fijne lijntjes, rimpels en algemene veroudering ontstaan.
Avocado verhoogt het collageen in de huid en versterkt de celwanden om de huid er jonger en niet zo dun uit te laten zien. Avocado-olie kan ook helpen bij ontstekingen, weefsels herstellen en de huid beschermen tegen UV-stralen en andere stressoren. Het bevat veel carotenoïden en onderzoek uit 2005 in de Journal of Nutrition laat zien dat vitamine A-carotenoïden beter worden opgenomen.
Hoewel ik de voorkeur geef aan natuurlijk geraffineerde avocado-olie om mee te koken, is ongeraffineerde avocado-olie krachtiger voor huidverzorging. Zoek er een die donkergroen en natuurlijk geëxtraheerd is, zoals deze.
Met zijn chocoladegeur en zachte textuur is cacaoboter een favoriet voor huidverzorging. Het bevat zeer veel specifieke antioxidanten, tocotriënolen genaamd, die 40 tot 60 keer effectiever zijn dan de alfa-tocoferol-antioxidanten in vitamine E. Tocotriënolen worden beter door de huid opgenomen, verminderen ontstekingen en helpen beschermen tegen huidbeschadiging.
Een beetje zachter dan cacaoboter, mangoboter bevat veel vitamine C. Het bevat veel antioxidanten en vermindert ontstekingen om de beschadigde huid te herstellen en te revitaliseren. In tegenstelling tot sheaboter en cacaoboter, is mangoboter samentrekkend en helpt het de zwaarte van de rijkere oliën in dit recept uit te balanceren.
Koffie, lavendel en chocolade lijken misschien een rare combinatie, maar geloof me op deze:de geur is echt lekker samen! Lavendel is ook geweldig in het verzachten en kalmeren van allerlei huidklachten. Ik heb het percentage erg laag gehouden, dus het is oké voor de huid onder de ogen, maar zorg ervoor dat je het niet in het echte oog krijgt.
Afdrukken Pin 5 van 1 stem Deze crème voor onder de ogen kan het beste worden bewaard in een kleine glazen pot of metalen blikjes en is ongeveer 6-12 maanden houdbaar. Zoals de meeste doe-het-zelf-huidproducten kan dit het beste op een koele plaats worden bewaard, uit de buurt van directe hitte en zonlicht.
Omdat er geen water in zit, is het niet zo aantrekkelijk voor ziektekiemen en bacteriën die bederf veroorzaken. Je hebt hier geen conserveermiddel nodig, maar soms voeg ik 1% vitamine E toe om de houdbaarheid van de oliën te verlengen. Voor dit recept gebruik je 10 druppels vitamine E olie als antioxidant.
Dit artikel is medisch beoordeeld door Dr. Shani Muhammad, MD, gecertificeerd in de huisartsgeneeskunde en beoefent al meer dan tien jaar. Zoals altijd is dit geen persoonlijk medisch advies en we raden u aan om met uw arts te praten of met een arts te werken bij SteadyMD.
