Geboortebeperking is niet voor iedereen geschikt. Sommige methoden zijn effectiever dan andere, maar het is ook belangrijk om een methode te vinden die past bij uw budget, doelen en levensstijl.
Als u wilt weten welke anticonceptiemethode het beste voor u is, leest u meer over de verschillende methoden werk, hun effectiviteit, de kosten en enkele van de voor- en nadelen van elke optie.
PeopleImages / Getty Images
Gebiedcontrolemethoden kunnen worden onderverdeeld in categorieën op basis van hun gebruikswijze, waaronder :
De meeste anticonceptiemethoden hebben twee effectiviteitspercentages. De eerste is hoe effectief het is bij het voorkomen van zwangerschap wanneer het precies wordt gebruikt zoals bedoeld, onder ideale omstandigheden. De tweede is hoe effectief het is bij normaal gebruik, rekening houdend met menselijke fouten en andere factoren die de effectiviteit in het echte leven kunnen verminderen.
Met uitzondering van interne en externe condooms, bieden anticonceptiemethoden geen bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's).
Als bescherming tegen soa's nodig is naast het voorkomen van zwangerschap, moeten barrièremethoden (condooms) worden gebruikt en kunnen deze worden gecombineerd met andere vormen van anticonceptie.
Alleen latex en plastic condooms beschermen tegen soa's. Lamsvacht condooms helpen zwangerschap te voorkomen, maar beschermen niet tegen soa's.
Externe condooms zijn dunne zakjes die vlak voor de geslachtsgemeenschap over de stijve penis worden geschoven. Ze zijn meestal gemaakt van latex, maar voor mensen die allergisch zijn voor latex zijn er plastic condooms en condooms van lamsvel.
Interne condooms zijn dunne zakjes die een barrière vormen tussen de penis en de vagina. Interne condooms gaan in de vagina (of anus) in plaats van op de penis.
Beide condooms voorkomen huid-op-huidcontact tussen de penis en de huid van de partner. Ze "vangen" ook pre-ejaculaat en ejaculaat (sperma), waardoor wordt voorkomen dat sperma de eicel bereikt.
Hoe effectief is het?
Externe condooms ideaal gebruik:98% effectief
Typisch gebruik:ongeveer 85% effectief
Interne condooms ideaal gebruik:95% effectief
Typisch gebruik:ongeveer 79% effectief
Hoeveel kost het?
Externe condooms kosten ongeveer $2–$6 voor een doos van drie. Pakketten van 12 of meer komen vaak uit op ongeveer $ 1 per condoom. Interne condooms kosten $ 2- $ 3 per stuk. Op sommige plaatsen, zoals klinieken voor seksuele gezondheid, worden gratis condooms uitgedeeld.
Voordelen
Nadelen
De anticonceptiespons is een kleine, ronde, zachte plastic spons die diep wordt geplaatst in de vagina (om de baarmoederhals te bedekken) vóór de seks. De spons blokkeert het binnendringen van sperma in de baarmoeder. Het bevat zaaddodend middel, dat het sperma vertraagt.
Hoe effectief is het?
Ideaal gebruik:ongeveer 91% effectief. Ongeveer 80% effectief als je bent bevallen.
Typisch gebruik:ongeveer 88% effectief. Ongeveer 76% effectief als je bent bevallen.
Hoeveel kost het?
Een pakket van drie sponzen kost ongeveer $15.
Voordelen
Nadelen
Een diafragma is een zacht, ondiep, siliconen cupje dat in de vagina wordt ingebracht om bedek de baarmoederhals. Het voorkomt dat sperma de baarmoeder binnendringt door de baarmoederhals te blokkeren.
Een diafragma wordt gebruikt met zaaddodend middel, dat het sperma vertraagt en de effectiviteit van het diafragma verhoogt . Spermicide helpt ook om het middenrif op zijn plaats te houden.
Hoe effectief is het?
Ideaal gebruik (met zaaddodend middel):94% effectief
Typisch gebruik (met zaaddodend middel):ongeveer 88% effectief
Hoeveel kost het?
Membramen hebben een recept nodig en zijn aangepast aan het individu. Ze kunnen tot $ 250 kosten. De kosten kunnen worden gedekt door een verzekering, Medicaid of andere staatsprogramma's.
Spermicide kost ongeveer $5–$15 per tube of kit.
Voordelen
Nadelen
Een cervicale kap is een kleine siliconen cup die vóór de seks in de vagina wordt ingebracht. Het is vergelijkbaar met een diafragma, maar kleiner en anders gevormd. Het helpt voorkomen dat sperma het ei ontmoet. Het moet worden gebruikt met zaaddodend middel om het meest effectief te zijn.
Baarmoederhalskapjes zijn er in drie maten:Klein (voor mensen die nog nooit zwanger zijn geweest) , medium (voor mensen die een abortus, miskraam of keizersnede hebben gehad) en groot (voor mensen die vaginaal zijn bevallen)
Hoe effectief is het?
(Met zaaddodend middel)
Mensen die nog nooit zijn bevallen:86% effectief
Mensen die zijn bevallen:71% effectief
Hoeveel kost het?
Baarmoederhalskapjes vereisen een recept en een onderzoek om er zeker van te zijn dat de juiste maat wordt gebruikt. Het kan tot $ 275 kosten, maar wordt mogelijk gedekt door een verzekering of programma's zoals Medicaid.
Spermicide kost ongeveer $ 5- $ 15 per kit.
Voordelen
Nadelen
Diafragma's en cervixkapjes zijn uitsluitend bedoeld voor eenmalig gebruik. Niet delen met andere mensen.
Naast de hygiënefactor zijn deze barrièremethoden niet one size fits all. Ze moeten worden aangepast aan het individu. Als ze de verkeerde maat dragen, kan dit ze ondoeltreffend maken.
Spermicide is een over-the-counter (OTC) product dat in gel wordt geleverd, crème, schuim of zetpil. Het wordt diep in de vagina ingebracht om te voorkomen dat sperma een eicel bereikt. Er is ook een voorgeschreven gel genaamd Phexxi die op een vergelijkbare manier werkt om de mobiliteit van het sperma te verminderen.
Spermicide of Phexxi kunnen op zichzelf worden gebruikt, maar zijn effectiever in combinatie met andere anticonceptiva zoals condooms, diafragma's, cervicale kapjes of sponzen.
Hoe effectief is het?
Spermicide alleen gebruikt:72% effectief
Phexxi alleen gebruikt:ideaal gebruik is 93% effectief. Typisch gebruik is ongeveer 86% effectief
Hoeveel kost het?
Spermicide kost doorgaans ongeveer $ 0,60-$ 3 per dosis (ongeveer $ 8- $ 15 per kit) . Het kan gratis worden gevonden in sommige seksuele gezondheidsklinieken. Phexxi heeft een recept nodig en de kosten kunnen variëren, afhankelijk van uw verzekeringsdekking.
Voordelen
Nadelen
Spermicide mag alleen op of in de geslachtsorganen worden gebruikt. Het is gevaarlijk om het in te nemen.
Ook wel "uittrekken" genoemd, deze methode vereist het verwijderen van de penis uit de vagina voordat de zaadlozing plaatsvindt. Ejaculatie gebeurt weg van de vulva en vagina.
Hoe effectief is het?
In de praktijk ongeveer 78% effectief
Hoeveel kost het?
Gratis
Voordelen
Nadelen
De anticonceptie-injectie (ook wel Depo-Provera genoemd) is een hormonale injectie die elke drie maanden. De anticonceptie-injectie bevat het hormoon progestageen, dat de eisprong voorkomt. Het maakt baarmoederhalsslijm ook dikker, waardoor het moeilijk wordt voor sperma om er doorheen te komen.
Hoe effectief is het?
Ideaal gebruik:meer dan 99% effectief
Typisch gebruik:ongeveer 94% effectief
Hoeveel kost het?
Inclusief een examen, kan het tot $ 250 kosten. Elk extra bezoek kan tot $ 150 kosten. Kosten worden vaak gedekt door verzekeringen of programma's zoals Medicaid of andere staatsprogramma's.
Voordelen
Nadelen
De anticonceptiering (ook wel de vaginale ring of de ring genoemd) is een kleine, flexibele ring die in de vagina gaat en oestrogeen en progestageen in het lichaam afgeeft. Deze hormonen voorkomen de eisprong en maken het baarmoederhalsslijm dikker.
De twee soorten anticonceptieringen zijn:
Hoe effectief is het?
Ideaal gebruik:99% effectief
Typisch gebruik:91% effectief
Hoeveel kost het?
Een NuvaRing kan tot $200 kosten. Een ANNOVERA-ring kan tot $ 2.200 kosten. Ze worden meestal gedekt door verzekeringen of programma's zoals Medicaid.
Voordelen
Nadelen
De anticonceptiepleister is een pleister die op de buik, billen, rug wordt gedragen , of bovenarm. De pleister bevat oestrogeen en progestageen, die de eisprong voorkomen. Het maakt ook baarmoederhalsslijm dikker, waardoor het moeilijker wordt voor sperma om binnen te komen.
Hoe effectief is het?
Ideaal gebruik:99% effectief
Typisch gebruik:ongeveer 91% effectief
Hoeveel kost het?
Een pakket van drie patches kan tot $ 150 kosten. Ze worden meestal gedekt door verzekeringen of programma's zoals Medicaid.
Voordelen
Nadelen
De combinatiepil bevat oestrogeen en progestageen. De pil met alleen progestageen, of minipil, bevat alleen progestageen.
Beide pillen werken om de eisprong te voorkomen en het baarmoederhalsslijm dikker te maken (waardoor het voor sperma moeilijker wordt om stap in). Het wordt dagelijks bij voorkeur op hetzelfde tijdstip ingenomen. De minipil moet elke dag binnen hetzelfde venster van drie uur worden ingenomen.
Hoe effectief is het?
Ideaal gebruik:99% effectief
Typisch gebruik:ongeveer 91% effectief
De pil met alleen progestageen is iets minder effectief dan de combinatiepil.
Hoeveel kost het?
Een pakket van één maand kan tot $ 50 kosten, maar wordt meestal gedekt door verzekeringen of programma's zoals Medicaid. Ze zijn mogelijk ook tegen een gereduceerde prijs verkrijgbaar bij Planned Parenthood.
Voordelen
Nadelen
Vruchtbaarheidsbewustzijnsmethoden (ook wel "natuurlijke gezinsplanning" of de ritmemethode genoemd) zijn routines die de eisprong volgen, zodat seks kan worden vermeden op de dagen die het meest waarschijnlijk tot zwangerschap leiden.
Volgmethoden kunnen zijn dat je elke ochtend je temperatuur meet voordat je opstaat, de baarmoederhals controleert dagelijks slijm (vaginale afscheiding) en het in kaart brengen van uw cyclus op een kalender of in een app voor het bijhouden van uw menstruatie.
Hoe effectief is het?
Ongeveer 76%–88% effectief. Het meest effectief wanneer meerdere methoden (zoals temperatuur, slijm en kalender) samen worden gebruikt.
Hoeveel kost het?
Het is gratis, behalve voor apparatuur zoals een thermometer.
Voordelen
Nadelen
Het anticonceptie-implantaat is een kleine staaf die in de bovenarm wordt geïmplanteerd door een zorgverlener. Het implantaat maakt het hormoon progestageen vrij, wat de eisprong verhindert. Het verdikt ook baarmoederhalsslijm, wat helpt voorkomen dat sperma binnendringt.
Het implantaat gaat tot vijf jaar mee.
Hoe effectief is het?
Meer dan 99% effectief
Hoeveel kost het?
Het implantaat kan tot $ 1.300 kosten. Het verwijderen van een implantaat kan tot $ 300 kosten. De kosten worden meestal ten minste gedeeltelijk gedekt door verzekeringen of programma's zoals Medicaid.
Voordelen
Nadelen
Wat is het?
Een spiraaltje, of IUD, is een kleine, flexibele T -vormig apparaat dat door een zorgverlener in de baarmoeder wordt ingebracht. Er zijn twee soorten spiraaltjes:hormonaal en niet-hormonaal. Beide verdikken het baarmoederhalsslijm om sperma buiten te houden.
Hormonale spiraaltjes geven een kleine hoeveelheid van het hormoon progestageen (dat ovulatie voorkomt) af aan de baarmoeder gedurende een periode van drie tot zeven jaar, afhankelijk van welk spiraaltje wordt gebruikt.
Het niet-hormonale spiraaltje geeft een kleine hoeveelheid koper af (wat giftig is voor sperma). Het is tot 12 jaar effectief.
Hoe effectief is het?
Meer dan 99% effectief
Hoeveel kost het?
Een spiraaltje kan tot $ 1.300 kosten, inclusief medische onderzoeken, om het spiraaltje te laten plaatsen en vervolgbezoeken. This is often at least partially covered by insurance or programs such as Medicaid.
Pros
Cons
The nonhormonal copper IUD can also be used as emergency contraception. It is 99.9% effective at preventing pregnancy if it is inserted within 120 hours (five days) after having unprotected sex. It can remain in afterward to prevent future pregnancies.
A vasectomy is a surgery in which the small tubes (vas deferens) in the scrotum that carry sperm are cut or blocked off. It is performed by a healthcare provider in an office, hospital, or clinic. The procedure is very short (about 20 minutes) and heals within a few days. It permanently prevents pregnancy.
How Effective Is It?
Almost 100%
How Much Does It Cost?
A vasectomy can cost up to $1,000, including follow-up visits. Vasectomies may be fully or partially covered by some health insurance plans, Medicaid, and other government programs.
Pros
Cons
Tubal ligation (“getting your tubes tied”) is a surgical procedure in which a healthcare provider permanently cuts or seals off the fallopian tubes to prevent eggs from being released into the uterus. This keeps eggs and sperm from meeting.
It's usually a laparoscopic procedure (through one or two small cuts, using a tool with a light and a lens), with either local or general anesthesia. It takes about 20–30 minutes and leaves little scarring. Most people go home the same day.
How Effective Is It?
More than 99% effective
How Much Does It Cost?
Tubal ligation can cost up to $6,000, including follow-up visits. This may be fully or partially covered by some health insurance plans, Medicaid, and other government programs.
Pros
Cons
There are more factors to consider than effectiveness and cost when choosing birth control. The birth control that is best for you depends on things such as:
Condoms plus another form of birth control is a good way to prevent pregnancy and STIs.
Before starting a birth control method, it's a good idea to speak with your healthcare provider, even if your method of choice doesn't require a prescription.
Your healthcare provider can help you decide what would best suit your needs, discuss any risks you should be aware of, and help make sure you are using the method correctly.
If you are having penis-in-vagina sex and you don't wish to become pregnant or cause someone else to, you will need to find an effective birth control method.
There are many choices available, each with benefits and disadvantages. Talk to your healthcare provider about your options and which method or methods work best for you and your needs.
It's important to remember that the only birth control method that protects against STIs are condoms. Combining condoms with another form of birth control protects against STIs and gives extra protection from pregnancy.
Which birth control is the best depends on what your personal needs and comfort levels are. In general, using condoms along with another form of birth control helps protect against STIs and gives extra protection from pregnancy.
Hormonal birth control methods such as the birth control pill or patch can help with acne.
