Vraag Hoi. Ik heb een dochter van 19 maanden die 4-5 keer per nacht borstvoeding geeft. ik had net een
miskraam en kreeg te horen dat ik een paar maanden zwangerschap moest vermijden. I
verwekt toen mijn dochter 17 maanden was zonder ongesteld te worden. Kan
kun je me wat advies geven over het vermijden van zwangerschap? Ik heb niet in kaart gebracht voor een
paar jaar en ik weet niet zeker hoe de nachtverzorging mijn cyclus zal beïnvloeden en
mogelijkheid om temperaturen in kaart te brengen....
Dank u,
Heide
Antwoord Het is ingewikkelder om in kaart te brengen zonder menstruatie en meerdere keren 's nachts wakker te zijn. U zult veel meer aandacht moeten besteden aan uw slijmsymptomen. Als je dat nog niet eerder hebt gedaan, moet je een goed NFP-boek kopen of contact opnemen met een leraar van de methode om je te helpen. In het boek dat ik leerde, stonden foto's van de soorten slijm die je zult zien en beschrijvingen.
Deze website heeft een handleiding die ik zou aanraden. Omdat ze "ecologische borstvoeding" leren, wat het klinkt alsof je aan het doen bent, zullen ze uitgebreide informatie hebben over de terugkeer van de vruchtbaarheid na de geboorte.
http://www.nfpandmore.org/
U moet proberen uw temperatuur op te nemen, omdat de temperatuurstijging vanaf de ovulatie meer voor de hand kan liggen dan u verwacht, ondanks de variaties in uw timing en ook omdat als en wanneer u opnieuw zwanger wordt, u het meteen zult weten vanwege de temperatuur stijging die maar doorgaat na 14 dagen.
Ik hoop dat dit helpt. Brigid
