overal geknoopte spieren

Vraag
In februari had ik een totale heupprothese. Tijdens mijn hersteltherapie ontdekten ze dat al mijn spieren strakker zijn dan de meeste die ze hebben gezien. Ze hebben gewerkt om me los te maken met massage en oefeningen, maar zodra mijn volgende afspraak zou alles weer strakker worden. Zij (mijn therapeuten) leerden me hoe ik de "knobbels" moest voelen, vooral in mijn bovenbenen, die ze verklaarden als gebieden met melkzuurophoping. Ze lieten me ook zien hoe ik deze gebieden zelf kan masseren om de pijn te verlichten (niet uit te roeien). Nu ben ik niet meer verzekerd voor fysiotherapie en heb ik nog steeds net zoveel pijn en zo strak als toen ik voor het eerst begon in maart. Ik heb de diagnose astma, Hashimoto-schildklier, fibromyalgie (hoewel dat al jaren in remissie is) 9 mnd.), spondylolosthesis, artritis en osteopenie. Naast de therapie zie ik wel een chiropractor, maar daarmee heb ik ook geen verzekeringsbezoeken meer. Valt er nog iets te doen om de "knopen" eruit te krijgen?

Antwoord
Hallo Sandi

Mijn excuses voor de veronderstelling, hier is een passender antwoord op uw vraag.

Infraroodwarmte is het meest nuttig geweest in het geval dat u te maken heeft met invloeden na de operatie.

Mijn vrouw en ik gebruiken een kruidenverwarmingskussen, het bedrijf heet Soulage-therapieoplossingen, inc 866-296-7425

Ze bevatten kruiden zoals kruidnagel en kaneel, je zet ze 3 minuten in de magnetron en plaatst ze dan op de plek waar je ze nodig hebt. Het helpt om eventuele onmiddellijke spanning te verlichten.



Liefde, gelach en overvloed


John Nickolas Barakitis