Huid en voeding

Vraag
Ik heb zowel last van rosacea als acne. wat is het beste dieet voor mij?

Antwoord
Hallo,

Over het algemeen is het een bekend feit dat het beperken van de inname van koolhydraten een must is voor een betere huid. Ook is het erg belangrijk dat je voldoende van bepaalde vitamines en essentiële vetzuren in je voeding hebt. Aangezien er te veel details zijn om ze allemaal hier te plaatsen, lees alstublieft verder:

Goede voeding, gezonde huid
http://atkinszone.com/did-you-know/2008/01/good-nutrition-healthy-skin.html

Acne behandelingen
http://atkinszone.com/Tips/2008/01/acne-treatments.html

Tanya Zilberter