잇몸 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 통증과 염증을 유발하는 잇몸 감염 때문일 수 있습니다. 때때로 잇몸 통증의 원인은 민감한 잇몸, 잇몸 궤양, 잇몸에 해로운 방식으로 양치질하는 것입니다. 비타민 C 결핍은 또한 통증과 잇몸 출혈을 유발할 수 있습니다. 오늘 알려드릴 잇몸 통증과 부기에 대한 최고의 가정 요법이 있습니다.
현대식 식단도 잇몸 통증의 원인이 될 수 있습니다. 인공 향과 색소를 함유한 가공 식품도 잇몸에서 잇몸 통증을 유발할 수 있습니다.
잇몸 통증의 원인이 무엇이든 제대로 먹고 씹지 못하게 합니다. 값비싼 치료를 받을 수 없다면 다행히 잇몸 통증에 대한 가정 요법이 있습니다.
집에서 잇몸 감염과 잇몸 통증을 치료하는 방법은 무엇입니까? 오늘 Boldsky는 잇몸 통증과 붓기에 대한 몇 가지 효과적인 가정 요법을 공유할 것입니다. 잇몸 감염을 제거하는 몇 가지 자연적인 방법을 살펴보십시오.
잇몸과 치아 통증에 매우 효과적입니다. 진통 효과가 있으며 염증도 완화할 수 있습니다. 올리브를 약간 발라 잇몸과 치아를 부드럽게 마사지합니다. 이렇게 하면 부어오른 잇몸과 잇몸 통증이 크게 완화됩니다.
이것은 잇몸과 치아의 통증과 염증을 완화시킵니다. 통증이 있는 잇몸에 알로에 베라 젤을 부드럽게 바르십시오. 통증이 즉시 완화됩니다.
치아와 잇몸의 세균 감염을 죽입니다. 잇몸에 티트리 오일을 바르고 한동안 그대로 두십시오. 이것은 감염을 치료할 뿐만 아니라 통증을 완화시킵니다. 이것은 잇몸 통증과 부기에 대한 최고의 가정 요법 중 하나입니다.
비타민 C가 풍부하여 잇몸 질환과 통증에 가장 좋습니다. 또한 민감하고 출혈이 있는 잇몸을 치료합니다. 레몬 주스에 소금 한 꼬집을 섞어 반죽을 만든 다음 아픈 잇몸에 바르면 부어오른 잇몸과 통증이 즉시 완화됩니다.
물에 잠시 담갔다가 식힌다. 하루에 여러 번 가글하십시오. 잇몸 통증이 즉시 완화됩니다.
칼슘이 풍부한 음식을 섭취하십시오. 치아와 잇몸도 건강하게 유지합니다. 우유, 견과류, 유제품 및 녹색 잎 채소를 섭취하십시오. 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것은 잇몸 감염과 통증을 없애는 자연스러운 방법 중 하나입니다.
비타민 C가 풍부합니다. 잇몸에 도움이 됩니다. 오렌지, 딸기, 소나무 사과, 토마토와 같은 감귤류 과일을 항상 섭취하십시오.
물에 약간의 바다 소금을 섞은 다음 가글하십시오. 이렇게 하면 잇몸 통증이 크게 완화되고 감염도 죽일 수 있습니다. 이것은 또한 잇몸 통증과 부기에 대한 최고의 가정 요법 중 하나입니다.
증류수 또는 광천수로 과산화수소를 희석하십시오. 하루에 세 번 가글하기. 치아와 잇몸을 포함한 입안의 감염을 죽입니다.
베이킹 소다는 잇몸 통증에 매우 효과적인 가정 요법입니다. 베이킹 소다 2~3테이블스푼과 증류수를 섞어 페이스트를 만듭니다. 손가락 끝으로 잇몸에 부드럽게 펴 바르고 잠시 둡니다. 잇몸 통증이 많이 완화됩니다.
사용한 티백은 잇몸 통증 완화에 놀라운 효과가 있습니다. 식힌 후 티백을 잇몸에 5~10분 동안 가볍게 누르기만 하면 됩니다. 통증과 감염도 즉시 완화됩니다.
소량의 꿀을 잇몸에 바르고 부드럽게 문지릅니다. 얼마 동안 보관한 다음 삼킬 수 있습니다. 이렇게 하면 감염을 죽이고 통증을 완화할 수 있습니다.
잇몸과 치아의 세균 감염을 죽입니다. 잇몸 통증도 완화됩니다. 크랜베리 주스를 3~4잔 마시십시오.
치아와 잇몸 건강에 좋습니다. 치아와 잇몸에 치유 작용이 있습니다. 생선, 연어, 참치, 계란과 같은 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취할 수 있으며 칼슘과 함께 비타민 D 보충제를 섭취할 수도 있습니다.
치아 사이에 끼인 음식물 찌꺼기를 부드럽게 제거하는 것을 의미합니다. 무엇이든 먹고 나면 음식물 찌꺼기가 치아에 달라붙어 세균 감염을 일으킬 수 있습니다. 부드럽게 해주세요. 이쑤시개를 사용하여 음식물 찌꺼기를 제거하세요.
혀 위생은 치아와 잇몸 건강에도 중요합니다. 혀 클리너나 숟가락으로 혀를 닦아 혀를 긁어냅니다. 이렇게 하면 감염을 일으킬 수 있는 모든 음식 입자가 제거됩니다.
깨끗한 손가락으로 잇몸을 부드럽게 마사지하십시오. 이렇게 하면 해당 부위로의 혈류가 증가하고 통증이 감소합니다.
하루 중 언제든지 녹차를 마시는 습관을 들이십시오. 이렇게 하면 잇몸과 치아 문제를 예방할 수 있습니다.
녹차를 마시면 잇몸 통증도 완화될 수 있습니다.
