목이 아픈 적이 있습니까? 확실히 기분이 좋지 않죠? 인후염은 고통스럽고 자극적입니다. 그리고 때로는 약도 효과가 없습니다. 그래서 무엇을 할 수 있습니까?
소금물로 가글하는 것은 고통스러운 인후통을 제거하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 식염수의 항박테리아 성질이 마법과도 같은 작용을 하여 통증을 완화시켜 줍니다.
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인후통은 연쇄상 구균으로 알려진 박테리아로 인해 발생하는 박테리아 감염입니다. 이 박테리아는 목구멍에 작용하여 연조직이나 점막을 파열시킵니다. 체액이 염증에 들어가 통증을 유발합니다. 목이 건조하고 가렵기 시작합니다. 적시에 치료하지 않으면 목에 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
따뜻한 소금물로 양치질하는 것은 인후통을 치료하는 쉽고 시간이 많이 걸리는 천연 요법입니다. 그것은 삼투의 간단한 화학 과정에서 작동합니다. 이 과정에서 액체는 농축된 형태에서 희석된 형태로 이동합니다.
따뜻한 소금물로 가글을 하면 삼투작용으로 염증성 체액이 빠져나가는 경향이 있다. 염수는 박테리아로 인한 염증성 액체보다 농축되어 있습니다. 염증 조직의 세포막은 투과성 막 역할을 합니다. 이것은 소금이 통증을 유발하는 염증 세포에서 물을 가져오도록 합니다. 따라서 박테리아는 체액을 잃고 결국 죽고 인후통과 통증을 완화합니다.
먼저 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 꼬집을 넣어 소금물을 준비합니다. 세면대 근처에 서서 용액을 한 모금 마신다. 이제 용액을 입안에 넣은 상태에서 점차적으로 머리를 천장 쪽으로 이동합니다. 이제 신음 소리를 내십시오. 소금물이 목구멍에서 거품을 내기 시작한다는 것을 알게 될 것입니다.
먼저 20초 이상 하십시오. 관리할 수 있으면 시간을 늘릴 수 있습니다. 끝나면 물을 뱉어냅니다. 물을 삼키지 않도록 주의하십시오. 한 컵을 다 마실 때까지 이 과정을 반복하세요.
전체 용액을 다 마셨다면 깨끗한 물로 입을 헹굽니다. 따뜻한 물을 마시십시오. 이렇게 하면 염증이 있는 목이 많이 완화됩니다. 치유 과정을 가속화하려면 하루에 최소 4~5회 이 작업을 반복해야 합니다.
소금물로 가글하면 산을 중화시킬 뿐만 아니라 목구멍에서 원하지 않는 점액을 제거합니다.
목구멍으로 가는 혈류를 증가시키고 염증을 일으키는 박테리아에 대한 작용을 가속화하는 모세혈관을 확장합니다.
소금물 가글은 세균 감염에 의해 방해받은 자연적인 pH 균형을 유지합니다.
알레르기성 질환이나 부비동염으로 인후통이 생겼을 때 소금물로 가글하는 것도 비강에 작용하여 코막힘을 없애는데 도움이 됩니다.
가글은 또한 치아, 구강 궤양 및 기타 경미한 잇몸 관련 질병의 플라그를 제거하는 데 도움이 됩니다. 식염수는 박테리아에 작용하여 세균을 제거하는 데 도움이 됩니다.
소금물로 가글하는 것은 인후염을 제거하는 쉬운 방법입니다. 그러나 어려움이 있고 정기적인 가글이 도움이 되지 않는다면 병원을 방문하여 정밀 검사를 받아야 합니다. 인후통을 유발하는 다른 요인이 있을 수 있습니다.
소금물로 가글을 해 본 적이 있습니까? 당신의 경험은 무엇이었습니까? 아래 댓글 섹션에서 공유하세요!
