달콤한 뽕나무 열매에 부작용이 있을 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 믿을 수 없을 것 같죠? 힌디어로 '샤투타'라고 알려진 이 과일은 비단 나무에서 형성됩니다. 뽕나무에는 수많은 의약 및 건강상의 이점이 있습니다. 그러나 그것은 꽤 불쾌한 알레르기와 부작용을 일으킬 수 있습니다. 하지만 본론으로 들어가기 전에 먼저 뽕나무 열매의 효능을 확인해보자.
물론 뽕나무는 더 많은 이점을 자랑하지만 부작용에 초점을 맞출 것입니다.
미국 당뇨병 협회(ADA)는 20명의 인간에서 뽕나무 추출물과 자당 섭취가 혈당 사용량에 미치는 영향을 테스트했습니다. 20명 중 10명은 비당뇨병 환자였고 나머지는 경구 약물을 복용하는 제2형 당뇨병 환자였습니다. 두 사람 모두 설탕 섭취 후 초기 포도당 수치가 감소한 것으로 진단되었습니다.
1-deoxynojirimycin 또는 DNJ라는 화합물이 이 감소의 주요 원인입니다. 아카보스 및 뽕나무 추출물과 같은 α-글루코시다아제 억제제를 복용하면 이러한 약물의 효과가 증가하는 것으로 믿어집니다. 그것은 일반적으로 혈당의 급격한 하락으로 이어집니다. 뽕나무의 이러한 부작용은 특히 해로우며 신체의 혈당 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.
여기에 가장 위험한 뽕나무 추출물 부작용 중 하나가 있습니다. 많은 스킨 케어 제품에는 뽕나무 추출물이 들어 있습니다. 뽕나무에는 알부틴이 함유되어 있어 피부를 밝게 하여 피부를 더 하얗게 만들어줍니다. 알부틴은 티로시나아제 효소를 함유하여 멜라닌 분비를 억제하는 하이드로퀴논입니다.
2010년 프랑스 연구원들이 수행한 연구에 따르면 하이드로퀴논이 세포 암종의 직접적인 원인이 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 하이드로퀴논의 발암성 부작용은 동물에서 연구되었습니다. 알부틴은 하이드로퀴논의 약한 형태이지만 여전히 피부암을 유발할 수 있습니다. 따라서 뽕나무 추출물이 함유된 미백 제품을 사용하면 피부암에 걸릴 위험이 있습니다.
도쿄 니혼 대학의 연구원들은 뽕나무 뿌리 껍질에서 추출한 물질인 알바놀 A가 백혈병 세포에서 세포 사멸을 유발할 수 있음을 관찰했습니다. 이것은 분명히 좋은 일이고 상황이 장미 빛일 수는 없지만 의사가 특별히 허용하지 않는 한 화학 요법을받는 환자가 뽕나무 추출물을 피해야한다는 것이 중요합니다. 뽕나무 추출물은 의사의 감독과 승인 없이 섭취해서는 안 됩니다.
뽕나무는 탄수화물 흡수를 방해하는 것으로 알려져 있습니다. 뽕나무는 α-아밀라아제, α-글루코시다아제, 췌장 리파아제 및 나트륨 포도당 수송체를 예방하는 능력으로 인해 트리아실글리세롤과 탄수화물 흡수를 방해할 수 있습니다.
뽕나무 추출물은 다양한 요리법에 사용됩니다. 뽕나무는 혈당을 낮추는 것으로 알려져 있으며 저혈당을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 배고픔, 두통, 흐린 시력, 과도한 발한, 현기증, 혼란 및 떨림으로 이어질 수 있습니다. 따라서 뽕나무는 약간의 주의를 기울여 섭취해야 합니다.
뽕나무는 풍부한 칼륨 공급원입니다. 칼륨은 신장 질환과 담낭 통증으로 고통받는 사람들에게 합병증을 유발할 수 있습니다. 칼륨은 많은 건강상의 이점이 있고 우리의 성장에 중요하지만 신장 질환 및 담낭 질환이 있는 사람들은 뽕나무를 피해야 합니다.
신장 결석이나 기타 장애가 있는 경우 뽕나무와 뽕나무 차를 피하는 것이 좋습니다.
따라서 뽕나무 과일 다이어트를 하고 있다면 뽕나무의 이점과 부작용을 재고할 때입니다. 뽕나무에는 특히 자극적일 수 있는 많은 부작용이 있습니다. 우리는 그 중 일부를 위에 나열할 수 있기를 바랍니다. 왜 기다리세요? 지금 뽕나무 부작용에 대한 정보를 친구 및 가족과 공유하십시오.
