방을 상쾌하게 하고, 피부를 밝게 하고, 몸에 활력을 주고, 혈액 순환을 개선하는 이 모든 것을 하나의 제품으로 원하십니까? 그렇다면 레몬 에센셜 오일이 당신을 위한 것입니다. 함께 제공되는 이점은 당신을 놀라게 할 수 있습니다!
레몬 에센셜 오일과 그 이점에 대해 더 알고 싶으십니까? 봐주세요!
에센셜 오일은 지방산이 부족하기 때문에 엄밀히 말하면 오일이 아닙니다. 그러나 그들은 식물의 화합물 (1)에서 분리 된 식물 기름의 최고 농도입니다. 꽃, 열매, 씨, 껍질, 뿌리, 잎에서 직접 증류를 통해 추출합니다.
에센셜 오일에는 식물의 가장 강력한 성분이 한 병에 들어 있습니다. 소량의 에센셜 오일을 생산하려면 많은 양의 식물성 재료가 필요하기 때문에 비용이 많이 듭니다. 그럼에도 불구하고 마음과 몸을 치유하는 데 적용하는 것은 의심의 여지가 없습니다(2).
레몬은 대자연의 무릎에서 얻은 건강 혜택의 보고입니다. 이 놀라운 과일에서 생산되는 레몬 에센셜 오일도 마찬가지입니다. 마음을 자극하는 것부터 다양한 불편함을 치료하는 것까지 오일이 모든 것을 해결합니다. 레몬은 자연의 항균 작용을 하며, 레몬 에센셜 오일은 모든 에센셜 오일 중에서 가장 강력한 방부제입니다.
농축된 오일은 피부에 마사지하거나 음료와 함께 섭취하거나 흡입할 수도 있습니다(3). 일단 사람이 그것을 실천하면, 이것은 그들이 즐길 수 있는 레몬 에센셜 오일의 건강상의 이점 목록입니다. 계속 읽어주세요!
레몬 에센셜 오일은 몸과 주변 환경을 위한 훌륭한 정화 시스템입니다. 요리에 기름 몇 방울을 사용하여 몸에서 병원균을 제거하십시오. 또한 따뜻한 물에 오일 방울을 섞어 집안 전체에 향기를 퍼뜨리십시오. 레몬 오일은 독감 시즌에 감염을 예방하는 데 효과적입니다.
오일은 천연 수렴제이며 특히 여드름 피부 유형에 도움이 됩니다. 항균 특성은 여드름에 대해 훌륭하게 작용합니다. 클렌저에 사용하면 오일이 모공을 줄여줍니다. 피부톤 개선에도 도움이 됩니다.
입안에 염증이나 알레르기가 있는 경우 따뜻한 물에 레몬 에센셜 오일 몇 방울을 섞어 가글하십시오. 더 나은 효과를 위해 라벤더 에센셜 오일과 같은 다른 오일을 혼합할 수 있습니다(4). 궤양이 금세 가라앉고 호흡도 좋아집니다. 기침 치료에도 사용할 수 있습니다.
레몬 에센셜 오일 한 방울을 궤양에 직접 바르십시오. 오일은 추가 감염을 방지합니다.
레몬 에센셜 오일은 레몬과 매우 흡사한 시트러스 향이 납니다. 레몬 오일 방울을 방 전체에 퍼뜨리고 향기를 들이마십니다. 또는 베개에 오일을 바르고 향을 맡으며 잠을 잡니다. 마음을 되살리는 데 도움이 되어 더 행복해집니다(5).
바쁜 하루를 보내고 깨어 있어야 할 때 오일을 옷깃에 몇 방울 떨어뜨리십시오. 꾸준한 아로마는 집중을 도와주는 훌륭한 깨우침입니다. 이것은 기분 좋은 해결책이며 과도한 카페인 의존에 비해 덜 위험합니다.
손, 발, 목 또는 기타 아픈 부위와 같은 신체의 주요 부위에 레몬 에센셜 오일을 마사지하십시오. 그 지역의 피로를 즉시 완화할 것입니다. 하루 종일 마시는 물 한 컵에 레몬 오일 한 방울을 첨가할 수도 있습니다. 그것은 당신에게 활력을 줄 것입니다.
레몬 에센셜 오일을 복부에 마사지하면 변비 증상이 완화되는 것으로 알려져 있습니다. 복부에 직접 오일을 마사지하면 해당 부위에 대한 흡수가 향상됩니다. 이것은 또한 장내 기생충을 멀리할 것입니다.
과식을 해서 진정이 필요하다면 레몬 에센셜 오일의 향기를 들이마시며 소화를 개선하세요. 오일은 구충제이며 산도, 메스꺼움 및 복통을 포함한 많은 위장 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 흡수 장애를 예방하고 체중 감량에도 도움이 됩니다.
또한 체내 수분을 공급하여 숙취해소에도 효과적입니다. 숙취로 인한 두통을 완화하려면 레몬 에센셜 오일이 든 물을 마십니다.
오일은 심장과 순환계 전체에 매우 유익합니다. 혈관 내 콜레스테롤 변위를 통해 심장병을 예방합니다. 또한 오일을 마사지하면 몸 전체의 혈액 및 림프 흐름이 개선됩니다.
레몬 에센셜 오일은 신체적 또는 정서적인 신체의 모든 유형의 통증과 통증을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 통증이 있는 부위에 오일을 바르기만 하면 안도감을 느끼실 수 있습니다. 또한 오일의 향기를 들이마시면 정서적인 안정을 얻을 수 있습니다. 오일을 가슴에 바르면 속쓰림을 완화할 수도 있습니다.
다음은 오일의 건강상의 이점 중 일부입니다. 그러나 레몬 에센셜 오일은 더 많은 용도가 있습니다. 방법만 알면 우리의 삶이 매우 쉬워질 수 있습니다. 다음은 오일이 우리에게 도움이 될 수 있는 몇 가지 다른 방법입니다.
레몬 주스 자체는 법랑질을 손상시킬 수 있으므로 치아에 직접 사용할 수 없습니다. 그러나 에센셜 오일은 자연적으로 치아를 희게 할 수 있습니다. 베이킹 소다, 레몬 에센셜 오일, 코코넛 오일을 섞기만 하면 됩니다. 이 혼합물을 치아에 2분 동안 문지르고 헹굽니다.
기름을 사용하면 옷을 훨씬 쉽게 세탁할 수 있습니다. 기름때 얼룩에 몇 방울 떨어뜨리면 옷감에서 쉽게 제거할 수 있습니다. 레몬 에센셜 오일 한 방울을 세탁기 세탁에 추가할 수 있습니다. 향기로운 냄새를 풍기며 나옵니다.
비누로 인해 손이 건조하거나 비누를 사용할 수 없는 경우 오일 한 방울을 두드리십시오. 손에 문지르면 무화학 손 소독제가 됩니다.
발은 관리 부족으로 인해 상당히 고통받을 수 있습니다. 그 모든 노력은 많은 단단한 굳은 살과 거미 같은 정맥으로 이어졌을 것입니다. 레몬 에센셜 오일은 시간이 지남에 따라 이들을 부드럽게 할 수 있습니다. 오일을 환부에 바르고 매일 문질러 줍니다.
레몬 에센셜 오일의 다양한 이점과 용도를 보았으니 이제 구입하시겠습니까? 집에 꼭 있어야 하는 필수품임에 틀림없습니다. 냄새를 맡거나 마사지를 해도 오일은 당신을 소생시키는 데 실패하지 않을 것입니다.
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