아름답게 보이기 위해 정기적으로 적용해야 하는 9가지 미용 습관
자연은 당신을 아름답게 만들었지만 때로는 자연조차도 당신이 가진 것을 최대한 활용할 수 있도록 약간의 도움이 필요합니다. 따라서 자산을 최대한 활용하는 데 도움이 되도록 자연스러운 아름다움을 돋보이게 하는 데 도움이 되도록 정기적으로 적용할 수 있는 9가지 간단한 미용 방법을 소개합니다.
1. 각질 제거
피부에 건강하고 젊음의 빛을 유지하려면 일주일에 한두 번 각질을 제거하십시오. 얼굴뿐만 아니라 몸 전체의 각질을 제거하십시오. 각질 제거는 모든 죽은 피부 세포를 제거하고 피부의 대담한 순환을 개선합니다. 예를 들어 상점에서 구입한 각질 제거제를 사용하거나 올리브 오일과 설탕으로 저렴하고 간단한 제품을 만들 수 있습니다.
2. 보습
하루 종일 피부는 자연적인 오일을 잃고 바람과 태양에 노출되어 탈수됩니다. 매일 수분을 공급하여 피부를 부드럽고 유연하게 유지하십시오. 밤에 자기 전에 보습제를 바르는 것이 가장 좋습니다. 그래야 모이스처라이저가 그날의 더러움과 때를 피부에 끌어당겨 가두어 놓을 수 있습니다. (여기에서 모발, 피부, 손톱을 위한 6가지 무화학 천연 보습 물질에 대해 읽을 수 있습니다.)
3. 밤에 화장을 모두 지우세요
밤에 화장을 하면 모공이 막혀 여드름의 원인이 될 수 있으니 자기 전에 화장을 모두 지워야 한다. 피부를 건조하게 만들 수 있는 거친 클렌저 대신 코코넛 오일을 사용해 보세요. 메이크업의 모든 흔적을 효과적으로 제거하고 피부에 수분을 공급하며 노화의 징후를 막는 데도 도움이 됩니다. (여기에서 피부와 모발에 코코넛 오일을 사용하는 상위 10가지 방법에 대한 기사를 읽을 수 있습니다.)
4. 메이크업 브러시를 깨끗하게 유지
메이크업 브러쉬를 깨끗하게 유지하면 메이크업이 더 부드럽고 깨끗하게 유지될 뿐만 아니라 박테리아가 쌓이는 것도 방지할 수 있습니다. 브러시를 정기적으로 청소하지 않으면 얼굴의 한 부분에서 다른 부분으로 박테리아가 퍼질 수 있습니다. 그러면 자극, 발적 및 발진이 퍼질 수 있습니다.
5. 항상 자외선 차단제를 사용하십시오
자외선은 잔주름, 주름 등 노화 징후가 나타나는 가장 큰 원인입니다. 외출할 때마다 자외선 차단제를 꼭 발라 피부를 더 젊게 유지하세요. 또한 태양이 가장 화창한 날에만 피부를 손상시킬 수 있는 것은 아니므로 외출할 때 매일 안전하게 놀고 어쨌든 일부를 바르는 것이 가장 좋습니다.
6. 얼굴을 찌푸리세요
얼굴에 찜질을 하면 모공이 열리고 피부가 부드러워지며 정기적으로 하면 여드름을 제거하고 얼굴의 작은 흉터와 결점을 줄이는 데 도움이 됩니다. 김이 나는 물그릇 위에 얼굴을 대고 수건으로 머리를 감싸면 김에서 나오는 열이 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 것입니다.
7. 당신의 아름다운 머리에 친절하십시오
머리카락을 빛나고 아름답게 유지하는 가장 좋은 방법은 천연 오일이므로 머리카락에 친절하고 오일이 자연이 의도한 역할을 하도록 하십시오. 2~3일에 한 번만 머리를 감고 뜨겁지 않은 미지근한 물에서 머리를 감습니다. 열은 머리카락의 가장 큰 적 중 하나이므로 씻을 때 사용하는 물의 열을 줄이고 드라이기의 열 설정을 조정하고 태양으로부터 머리카락을 보호하는 것을 잊지 마십시오. 이 모든 것들이 당신의 천연 오일을 건조하게 만들고 칙칙하고 곱슬거리게 만들 수 있습니다.
8. 피부에 휴식을 주세요!
피부를 개선할 수 있는 아주 간단한 방법 중 하나는 며칠 동안 화장을 완전히 중단하는 것입니다. 피부는 숨을 쉬어야 하고 화장을 가끔 지우고 신선한 공기가 얼굴에 닿도록 해야 합니다. 여드름과 잡티를 제거하고 건강한 광채를 되찾는 데 도움이 될 수 있으며 다음에 메이크업을 했을 때 더 좋아 보일 것입니다.
9. 행복하고, 웃고, 빛나고, 기적을 믿으세요.
내면의 아름다움을 내면에서 빛나게하십시오. 오드리 햅번이 말했듯이 “나는 분홍색을 믿습니다. 나는 웃는 것이 최고의 칼로리 버너라고 믿습니다. 나는 키스, 키스를 많이 믿습니다. 나는 모든 것이 잘못되고 있는 것처럼 보일 때 강해진다고 믿습니다. 나는 행복한 소녀가 가장 예쁜 소녀라고 믿습니다. 나는 내일이 또 다른 날이라고 믿으며 기적을 믿습니다.” 그리고 유명한 여배우의 또 다른 인용문:"가장 중요한 것은 인생을 즐기는 것입니다. 행복하려면 그게 전부입니다."
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항상 이쁘고 빛나세요!
