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피임약을 놓친 경우해야 할 일

피임약 복용에 있어 일반적으로 A급 학생이더라도 , 인생은 때때로 방해가 되며 약을 놓치는 일이 우리에게 일어날 수 있습니다. 피임약을 놓친 경우 해야 할 일은 피임약을 놓친 기간, 복용하는 것을 잊은 피임약의 수, 사용 중인 피임약 유형, 복용 여부 등 몇 가지 사항에 따라 다릅니다. 지난주 섹스.

알약을 놓친 경우 당황하지 마십시오. 다음은 알아야 할 사항입니다.

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디미트리 오티스/게티 이미지

복합 피임약

에스트로겐과 프로게스틴이 모두 포함된 복합 피임약을 사용하는 경우 고려해야 할 사항.

한 알을 놓치셨다면

한 알약을 놓친 경우 생각나는 즉시 잊어버린 알약을 복용하십시오. 오늘의 알약은 여전히 ​​정해진 시간에 복용해야 합니다. 규칙적인 시간까지 약을 놓쳤다는 것을 깨닫지 못했다면 그 시간에 두 약을 모두 복용하십시오.

알약 한 알을 놓치면 임신 가능성이 약간 높아지므로 백업 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 앞으로 7일 동안은 처방전 없이 살 수 있는 피임법과 같은 방식으로 진행됩니다.

처방전 없이 구입할 수 있는 산아제한은 무엇입니까?

두 알약을 놓친 경우

연속으로 두 알을 놓친 경우, 기억하고 다음날 두 알. 고용량의 호르몬으로 인해 약간의 반점이 생길 수 있으며 일부 사람들은 메스꺼움을 경험할 수 있습니다.

다음 생리 및 알약 팩까지 백업 피임법을 사용하십시오.

3개 이상의 알약을 놓친 경우

3개 이상의 알약을 놓친 경우 다음을 수행할 수 있습니다.

  • 출혈이 시작되더라도 다음 주 일요일(약을 놓친 후) 새 약을 시작하십시오. 새 알약 팩의 처음 14일 동안은 추가 피임법을 계속 사용해야 합니다.
  • 복귀를 위해 3일 동안 두 알을 복용하십시오(백업 피임법을 사용하는 동안).
  • 남은 알약 복용을 중단하고, 팩을 버리고 새 팩을 시작하도록 선택합니다.

3개 이상의 알약을 연속으로 놓친 경우 백업 출생 방법을 사용하십시오 다음 생리 및 알약 팩까지 조절하십시오.

이 지침은 주기 기간 동안 일관된 용량의 에스트로겐과 프로게스틴을 포함하는 일반적인 복합 피임약에 적용됩니다. 2상 또는 3상 알약을 사용하는 경우(즉, 호르몬 수치가 한 달 내내 다양함을 의미), 알약을 놓친 경우 어떻게 해야 하는지 제품 지침이나 의료 제공자와 상의하십시오.

위약을 놓친 경우

대부분의 복합 피임약에는 호르몬이 포함되지 않은 위약이 들어 있습니다. 위약 기간은 알약 브랜드마다 다르지만 일반적으로 대부분의 복합 알약의 경우 4주차의 전체 또는 일부이고 연장 주기 알약의 경우 13주차입니다. 생리와 같은 금단증상이 나타나는 시기입니다.

위약 주간에 피임약을 놓친 경우 가능성이 증가하지 않습니다. 임신의. 이 위약 알약은 매일 알약 처방을 유지하는 데 도움이 되도록 고안되었으므로 잊어버린 경우에도 계속 복용하는 것이 좋습니다. 그래야 추적 상태를 유지하고 제 시간에 다음 알약 팩을 시작할 수 있습니다.

미니 알약

프로게스틴 전용 알약 또는 미니 알약에는 에스트로겐이 포함되어 있지 않습니다. 이 때문에 복합 피임약보다 시기가 훨씬 더 중요합니다. 미니 알약을 사용하는 경우 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.

3시간 이내에 약을 놓친 경우

약 복용 시간이 3시간 미만이면 잊어버린 약을 복용하세요. 당신이 기억하자마자. 백업 피임법은 필요하지 않습니다.

약을 3시간 이상 놓친 경우

미니 알약 복용에 3시간 이상 늦었다면 놓친 가능한 한 빨리 피임약을 먹고 다음 날 정규 일정을 재개하십시오. 앞으로 이틀 동안 백업 피임법을 사용하는 것이 좋습니다.

미니 알약을 놓치고 다음날까지 기억이 나지 않는다면, 놓친 약을 가능한 한 빨리 복용하고 예정된 시간에 다음 약을 복용하십시오.

미니 알약을 하루 늦게 복용하는 경우 예비 피임약을 사용하십시오. 앞으로 7일 동안의 방법입니다.

알약을 잊어버린 경우 보호되지 않은 섹스

피임 포장 재료는 "완벽한 사용"과 "일반적인 사용." 완벽한 사용과 관련된 더 효과적인 비율은 일관성과 비일관성의 차이를 보여줍니다.

일반적인 사용—이는 알약을 가끔 놓치거나 다양한 시간에 복용하는 것을 의미합니다. —임신 예방에 91%에서 93% 사이입니다. 즉, 피임 중인 여성 100명 중 7~9명이 매년 임신하게 됩니다. 많은 브랜드에서 완벽한 사용은 약 99%의 효과를 나타내므로 연간 100명 중 1명의 여성만이 계획하지 않은 임신을 하게 됩니다.

피임약의 호르몬은 배란을 유발하는 자연적인 호르몬 변동을 차단하여 배란을 방지합니다. 난소는 난자를 방출합니다. 하나 이상의 알약을 놓치면 체내 호르몬 양이 감소하므로 보호되지 않은 성관계를 가질 경우 배란 및 임신이 될 수 있습니다.

약을 놓친 후 원치 않는 임신을 방지하려면 백업을 사용해야 합니다. 피임법. Planned Parenthood에 따르면 다음은 단기 백업 옵션과 그 효율성입니다.

  • 남성 콘돔 =98% 효과
  • 여성용 콘돔 =95% 효과
  • 살정제 =82% 효과(콘돔과 함께 사용하지 않을 경우)
  • 출산 인식/자연 가족 계획 =76% 효과
  • 사정 전 금단 효과 =73%

위에서 언급했듯이 복용하는 알약의 종류에 따라 백업 방법을 사용해야 하는지 여부와 기간에 관한 것입니다. 복합 알약의 경우 놓친 알약의 수에 따라 다릅니다.

복용 알약 누락된 약 백업 요구 사항 17일2다음 알약 팩 시작까지3+다음 알약 팩 시작 후 14일

미니 알약의 경우 백업 필요는 알약을 복용한 시간에 따라 결정됩니다. .

미니 알약 지연 백업 요구사항 3시간 미만 없음 3시간 초과 2일 종일 7일 동안

출혈이 심한 약을 복용하는 경우

약이 없으면 월경 주기와 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 심한 출혈과 월경통을 완화하는 데 도움이 되는 알약을 복용하는 경우, 하나 이상의 알약을 놓치면 한두 주기 동안 생리 기간이 변경될 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

  • 돌발성 출혈
  • 초기 또는 불규칙한 기간
  • 일반적인 피임약 복용량보다 출혈이 심함
  • 없거나 특히 가벼운 기간
  • 월경전 증후군 증상 증가

호르몬은 예측할 수 없으며 한 사람은 약을 놓친 후 문제가 있을 수 있습니다. 다른 사람은 그렇지 않습니다. 피임약을 놓치고 심한 출혈이 재발하는 것이 걱정된다면 의료 제공자에게 문의하십시오. 증상을 피하고 주기를 정상으로 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.

알약 기억을 위한 팁

누구나 때때로 알약을 놓칠 수 있지만, 복용 빈도를 최소화하는 것이 가장 좋습니다. 복용하는 것을 잊으십시오. 일관성을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 전략을 시도해 볼 수 있습니다. 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

  • 취침 준비나 출근 준비와 같은 루틴으로 만들면 자동으로 됩니다.
  • 휴대전화에 일일 알람을 설정하거나 알림을 보내는 앱을 다운로드하세요.
  • 다른 일일 알약을 분류하는 데 사용하는 경우 피임약도 분류기에 추가하세요.
  • 화장실 거울의 스티커 메모와 같은 주요 위치에 시각적 알림을 표시합니다.
  • 매일 같은 시간에 사용하는 칫솔, 커피 포트 또는 기타 물건 옆에 팩을 놓습니다.
  • 피임약을 복용할 시간에 자주 집을 비우게 된다면 지갑이나 지갑에 넣어 두십시오.
  • 피임약을 복용해야 할 때 외출을 거의 하지 않더라도 만일을 대비하여 지갑이나 지갑에 몇 가지 여분을 보관하십시오.
  • 여행 중이라면 집에 있을 때와 동시에 가져가세요. 집에서 먹는 피임약 시간이 저녁 9시라면 저녁 9시에 복용하세요. 당신이 어디에 있든 당신의 가정 시간대로.

알약을 놓친 경우 어떻게 해야 하는지 미리 알면 도움이 됩니다. 그래서 그것은 당신을 공황 상태로 보내지 않습니다. 또한 예비 피임 제품을 준비해 두어 준비가 되지 않은 일이 발생하지 않도록 할 수 있습니다.

섹스를 한 후 하나 이상의 알약을 놓쳤다는 것을 알게 되면 응급 피임법을 고려할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

피임약을 놓쳐서 부작용이 발생합니까?

누락된 알약의 수와 복용하는 알약의 유형에 따라 돌발성 출혈이 있고 물론 임신 위험이 증가합니다. 일정을 맞추기 위해 약을 두 배로 먹으면 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.

누락된 복합 피임약을 따라잡는 데 시간 제한이 있습니까?

짧은 대답은 예입니다. 놓친 약을 따라잡을 수 있는 시간은 약 24~48시간입니다. 그 기간이 지나면 임신 위험이 증가하므로 예비 피임법을 사용해야 합니다.

응급 피임법 및 사용법

베리웰의 한마디

이 팁은 일반적인 지침이며 피임 유형에 따라 다를 수 있습니다. 당신은 및 기타 요인을 사용합니다. 피임약을 놓친 경우 어떻게 해야 하는지 정확히 알기 위해 처방전에 포함된 지침을 읽고 따라야 합니다. 그래도 확신이 서지 않으면 의료 서비스 제공자나 약사에게 문의하십시오.