복부 재활/통증 질문

질문
안녕!
물리 치료사가 나에게 한 말에 대해 이차 의견을 줄 수 있는지 궁금합니다. 나는 복부에 괴사성 안면염의 복잡한 병력이 있고 복벽과 관련된 많은 조직을 제거해야 했습니다. 어쨌든 1년이 지난 지금, 나는 여전히 일상적인 활동으로 인해 내가 하는 대부분의 일을 매우, 매우 어렵게 만드는 만성적인 복부 통증을 앓고 있습니다. 내 물리 치료사는 초음파를 사용하여 근육 수축을 관찰하는 기술을 가지고 있으며 내 복횡근이 내 사근과 독립적으로 기능하지 않는다는 것을 발견했습니다. 그는 아마도 흉터 조직 등으로 뭉쳐있을 것이라고 말합니다. 그는 나를 등을 대고 다리를 들어 올리려고 하고, 내 사근을 할 때 무릎을 들어 올리는 모든 작업을 합니다. 그는 내 사근이 수축되어서는 안 되며 내가 그렇게 할 때 복횡근이 모든 일을 해야 한다고 말합니다. 그 맞습니까? 또한 이 현상이 내가 설명하는 고통을 유발합니까? 갈비뼈와 고관절 사이의 옆구리가 아프고 배꼽 바로 오른쪽의 매우 날카로운 통증이 하루 종일 훨씬 더 심해집니다. 귀하가 제공할 수 있는 모든 도움/방향에 대해 감사드립니다.

답변
안녕 질,

네, 맞는 것 같습니다. 마사지는 흉터 조직을 분해하는 데 사용할 수 있지만 반드시 완전히 제거하는 것은 아닙니다. 마사지, 적절한 스트레칭 및 물리치료 사이에 대부분 정상으로 돌아올 수 있어야 합니다. 만성 통증이 있어도 일반적으로 완전히 사라지지 않습니다.

지라