칼로리

질문
나는 현재 이것을 제 베이킹의 재료로 사용하고 있습니다.
제품의 영양 성분은 귀하의 검토를 위해 나열됩니다.
내 질문은 이것이 칼로리 계산이 전혀 불가능하다고 생각하지 않는다는 것입니다.
한 컵의 무게는 56g입니다. 컵에 대략 몇 칼로리가 있는지 알려주실 수 있습니까?
나는 당신의 전문 지식을 주셔서 감사합니다.

귀리 섬유 500
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영양 사실
244-0004
라이프소스 식품
귀리 섬유 500
1파운드(454g)
영양 사실
1회 제공량:1테이블스푼(3.1g)
컨테이너 당 인분:146


양
매일 % 1인분
값*

총 칼로리 0

지방 0의 칼로리

총 지방 0g 0%

포화지방 0g 0%

트랜스 지방 0g

콜레스테롤 0mg 0%

나트륨 0mg 0%

총 탄수화물 3g 1%

식이섬유 3g 11%

설탕 0g

순 탄수화물 표시
순 탄수화물
마이너스 섬유 0g

단백질 0g

답변
안녕하세요 Ember, 이 귀리 섬유는 불용성입니다. 즉, 신체가 소화하지 않고 통과할 수 있습니다. 우리 몸은 그것을 실제로 분해하지 못하기 때문에 흡수할 수도 없기 때문에 칼로리가 없습니다.

1컵(38 3/5g)당
칼로리:0
총 지방:0g
나트륨:20mg
총 탄수화물:35g
식이섬유:35g
단백질:0g
도움이 되기를 바랍니다. Laura Kraemer,Slimkids.com