질문 안녕 닥터 타냐.. 잘 지내고 있길..
나는 엄마에게 문제가 있다. 그녀는 59세이고 당뇨병이 없고 다른 현저한 질병은 없지만 현재 의학적으로 통제되고 있는 고혈압을 앓고 있습니다.
어머니는 신장에 문제가 있습니다. 그녀의 createnine이 높습니다.. 또한 urea가 높습니다.. 그녀는 신장병을 앓고 있지만 아직 아무도 그녀를 위해 다이어트 채팅을하지 않았습니다.. 우리가 방글라데시에 있기 때문에 좋은 신장 전문의가 없습니다 ...
엄마, 도움을 받고 싶습니다. 그녀가 완전히 피해야 할 음식을 제안할 수 있나요?
그리고 가장 임팩트 있는 것은, 어떤 종류의 음식/과일/차/신장 환자에게 좋은 음식이나 무엇이든 말할 수 있습니다.
또는 신장 질환 식품과 관련된 링크를 제공할 수 있습니다.
제발 엄마 좀 도와주세요... 정말 걱정입니다..
답변을 기다리고 있습니다.
나는 이 전문가의 다른 신장 전문의에게 편지를 썼지만 그들은 나에게 어떤 다이어트 차트도 주지 않았습니다..
답변 높은 크레아티닌 혈중 수치는 심각한 신장 질환을 의미할 수 있지만 이 검사는 정확히 무엇이 잘못되었는지 알려주지 않으므로 더 이상의 진단 검사가 불가능하다면 어떤 경우에 도움이 될 몇 가지 일반적인 조치를 시도하십시오.
1. 일일 칼로리 섭취량을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 칼로리 제한은 케톤체 수치 증가로 인해 대사 경로를 보호 모드로 전환하는 것으로 나타났으며 체지방이 적으면 모든 신체 조직의 염증이 줄어듭니다.
2. 가능하면 신체 활동을 늘리면 1단계가 더 효과적입니다.
3. 혈당 지수가 낮은 식품을 선택하십시오(아래 참조 참조).
4. 다음 음식을 더 많이 먹습니다.
오메가3가 풍부한 식품 또는 오메가3 보충제(아래 참조 참조)
신선한 마늘, 염증을 줄이기 위해 하루 최대 4g
생 양파
상추
양배추
콜리플라워
당근
무
순무
오이
가용 섬유를 공급하기 위해 하루 최대 10g의 귀리 밀기울
과일
두부
두유
새싹
5. 다음 음식을 덜 먹습니다.
붉은 고기
다이어리
카페인 함유 음료 - 차, 커피
흰 빵
하얀 밀가루
과자
버터
독서
단백질 및 신장 질환
http://atkinszon-lowcarb.blogspot.com/2007/01/protein-and-kidney-disease.html
오메가-3
http://atkinszone-advice-support.blogspot.com/2008/05/omega-3s.html
식사의 혈당 지수를 낮추려면 어떻게 해야 합니까?
http://atkinszone-faq.blogspot.com/2008/05/how-can-i-lower-glycemic-index-of-my....
