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당신을 죽일 수 있는 7가지 체중 감량 팁

일부 체중 감량은 큰 문제입니다. 체중 감량을 시도할 때 우리 대부분이 인식하지 못하는 후유증이 있는 신체의 많은 변화가 발생합니다. 비만인 사람에게는 체중 감량이 필요하며 올바른 체중 감량 방법을 따르는 것이 관건입니다.

올바른 식단, 건강한 음식 섭취, 엄격한 체육관 계획 따르기, 요가 수행, 활동적인 상태 유지 등은 점차적으로 체중을 줄이는 건강한 방법 중 일부입니다. 그러나 체중 감량을 위해 다른 전술을 사용하면 신체가 손상되어 종종 사망에 이를 수 있습니다.

네 아이를 둔 38세 아버지가 체중 감량을 위해 위 우회 수술을 받은 지 3주 만에 농양, 폐렴, 폐색전증으로 사망했다. 다른 사례는 362파운드의 42세 여성이 영국에서 위 우회 수술을 받았는데, 그녀는 음식을 삼키기 위해 고군분투했고 제어할 수 없는 구토를 했습니다. 패

이와 같이 사망에 이르게 하는 다른 체중 감량 팁이 있습니다.

유해한 알약

약이 체중 감량에 도움이 될 수 있다고 생각하지 마십시오. 그것은 대부분의 여성들이 신체의 지방을 분해하기 위해 따르는 미친 팁 중 하나입니다. 터지는 알약은 종종 우울증 및 기타 위장 관련 문제로 이어집니다.

촌충 삼키기

촌충은 장에 붙어 숙주가 섭취한 음식을 먹습니다. 이것은 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 다른 한편으로는 복통과 사망으로 이어질 수 있습니다.

물만 마시기

액체로만 생존하는 것은 이상적인 체중 감량 팁이 아닙니다. 물만 마시는 것은 몸에 에너지를 공급하는 데 도움이 되지 않습니다. 실제로는 더 많은 에너지를 소모하여 몸이 허약하고 무기력해집니다.

규칙적인 단식 습관

규칙적인 단식 습관은 건강을 망치고 사망의 원인이 될 수도 있습니다. 경우에 따라 금식하고 습관화하지 마십시오.

저칼로리 다이어트

신체가 에너지를 태우기 위해 특정 양의 탄수화물을 필요로 하기 때문에 절대 저칼로리 식단을 따르지 마십시오. 저칼로리 식단은 배고픔을 유발하여 피로와 면역력 저하로 이어지며 이로 인해 사망에 이르는 유해한 질병이 유발됩니다.

지방흡입 치료

지방 흡입 치료는 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라 생존에 필요한 장기에 손상을 줄 수 있습니다. 이 치료법은 사망에 이르는 해로운 체중 감량 팁입니다.

운동

체육관에서 하는 것은 몸에 해롭습니다. 운동을 과도하게 하면 점차 몸이 죽게 됩니다.


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