임신 중 속쓰림 -What Is The 속쓰림의 원인은 무엇입니까?

임신 중 속쓰림은 매우 흔합니다. 역류성 식도염 또는 위산 역류라고도 합니다. 일반적으로 임신 2분기에 시작하여 3분기로 이어집니다. 신체의 신체적, 호르몬적 변화가 원인이 되는 경우가 많지만 임신 중 속쓰림은 식단과 먹는 음식의 영향을 받는 경우가 많습니다.

속쓰림이라고 하지만 심장과는 아무 상관이 없고 불편함을 느끼는 부위가 일반화되어 있기 때문입니다. 속쓰림은 음식 소화가 느려지거나 확대된 임신한 자궁이 위장을 압박하기 때문에 발생합니다.

임신 중에 분비되는 프로게스테론이라는 호르몬은 위 근육을 이완시켜 위산이 목구멍으로 올라갈 수 있도록 합니다. 이 산은 목구멍에 타는 듯한 느낌을 주는 것입니다. 가슴 앓이와 임신은 함께 오는 것으로 알려져 있습니다. 임신 중 속 쓰림을 유발하는 요인을 피하기 위해 다음 예방 조치를 고려하십시오.

여기에는 과식 대신 소량의 식사를 더 자주 하고 기름지고 기름진 음식과 튀긴 음식을 피하는 것이 포함됩니다. 헐렁하고 헐렁한 옷을 위장과 복부 주위에 착용하십시오. 식단을 변경하려고 시도했지만 여전히 속쓰림의 원인을 모른다면 의사와 상의하십시오. 위산을 중화하기 위해 식후에 껌을 씹어볼 수 있습니다.

속쓰림이 계속되면 의사에게 연락하여 어떤 제산제가 가장 효과가 좋은지 의논하십시오. 일반적으로 임산부에게 가장 효과적인 일반의약품 제산제는 칼슘과 마그네슘을 함유한 제산제입니다. 일부 제산제는 나트륨, 아스피린 및 알루미늄 함량 때문에 피해야 합니다. 처방전 없이 살 수 있는 제품이 효과가 없으면 의사가 제산제를 처방할 수도 있습니다. 제산제는 정제 형태 또는 액체 형태로 경구 복용할 수 있습니다. 소량의 식사 또는 간식과 함께 복용할 때 가장 효과적입니다.

제산제가 효과가 없다면 대신 제산제를 복용해야 할 수도 있습니다. 때때로 조합이 필요하며 그 완화는 최대 12시간 동안 지속될 수 있습니다. 임신 중 속쓰림은 불편함을 유발할 수 있지만 피해야 할 올바른 음식과 속쓰림의 원인을 알면 견딜 수 있습니다. 입덧 치료법, 아기의 배앓이, 유아 가스 완화에 대해 자세히 알아보세요. BabysBliss.com에 들러 아기의 행복한 물이 아기에게 미치는 영향과 아기에게 미치는 영향에 대해 알아보세요.