팁! 임신했을 때 참석하고 싶지 않은 사교 행사가 있으면 참석하지 마십시오. 친구와 가족은 이 시기에 귀하에게 특별한 도움이 필요하다는 것을 이해할 것입니다.
얼마나 멋진! 당신이 임신했다는 사실을 알게 되면 당신의 세상은 바뀔 것이고 당신은 놀라운 여행을 시작할 것입니다. 이 여정은 놀랍고 특별하지만 질문, 우려 및 배울 것이 너무 많습니다. 몇 가지 유용한 지침을 제공하여 도움을 드리고자 합니다.
팁! 임신 중에는 집에 있는 화학 물질을 살펴보고 아기에게 해를 줄 수 있는 화학 물질을 제거해야 합니다. 정기적으로 사용하는 세척제에 대한 천연 대안을 찾으십시오.
앞으로 임신할 계획이 있는 경우 의사와 상담하십시오. 그는 당신이 임신하기 전에 무엇을 바꿔야 하는지 알려줄 것입니다. 임신을 준비하기 위해 할 수 있는 모든 것을 배우면 경험이 더 안전하고 건강해질 것입니다.
팁! 임신 중에는 태양으로부터 피부를 보호하는 것이 특히 중요합니다. 임산부는 피부가 더 민감하기 때문에 피부가 쉽게 화상을 입을 수 있으며, 이는 나중에 피부암 및 기타 피부 문제를 일으킬 수 있습니다.
임신한 경우 치과에 방문하는 것을 잊지 마십시오. 임신은 실제로 치은염을 비롯한 많은 치과 문제를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 이를 방지하려면 정기적으로 양치질을 하고 매일 치실을 사용하고 치과 의사가 권장하는 경우 구강 세정제를 고려하십시오. 문제가 있으면 즉시 치과 의사와 상담하십시오.
팁! 출산 전에 병원을 확인하십시오. 둘러보고 직원에 대해 알아보세요.
조기 진통 징후와 의사에게 연락해야 하는 시기에 대해 잘 알고 있는지 확인하십시오. 바라건대, 이 정보를 사용하지 않아도 됩니다. 그러나 이러한 징후를 알고 있으면 이러한 일이 발생할 경우 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 이런 일이 발생했을 때 어떻게 해야 하는지 정확히 아는 것이 중요합니다.
팁! 임신 중 성병이 있는지 스스로 확인하십시오. 성병은 치료하지 않고 방치할 경우 산모와 태아의 건강에 해로울 수 있습니다.
임신 3분기에는 몸의 왼쪽으로 누워 자는 것이 더 편안할 수 있습니다. 아기가 최적의 혈액 공급을 받을 수 있도록 하고 자궁과 신장으로의 더 나은 혈류를 제공합니다. 이 자세에서는 혈류가 충분하지 않으므로 등을 대고 자면 안 됩니다.
팁! 임신 사실을 알게 되는 즉시 의사에게 독감 예방 주사를 맞으십시오. 면역 체계가 예전 같지 않고 독감에 걸리기 쉽습니다.
임신은 기적입니다. 당신의 아이가 당신의 인생을 영원히 바꿀 것이기 때문에 그것에 비할 바는 아무것도 없습니다. 임신에 관한 많은 질문과 고려해야 할 정보가 많습니다. 이 기사에서는 임신에 대처하기 위한 몇 가지 실용적인 팁을 제공했습니다. 앞으로 몇 달 동안 좋은 지침이 될 것입니다.
