ダイエットの質問

質問
こんにちは、ジルバーターさん。私は見た目と感じ方が嫌いです。私は36歳、5フィート5、体重250ポンドです。よく食べる方法を知っています。私はそれをしません。私は習慣から食べているようです。チップのようなもの、キャンディー、パイ、ect。私が怒っているとき、退屈で孤独なとき、私はそれらのがらくた食品に手を伸ばします.1200カロリーの食事を3日間試した後、私はとても空腹だったのでそれに固執することができませんでした。私は次の新年までに100ポンドを失うという新年の決議をしました。1年でそれを行うことは可能ですか？それらの悪い食習慣を打破することはできますか？私は何カロリーを消費して体重を減らすことができますか？ありがとうございます時間をかけて私を助けてください。

回答
エリザベス、

私はあなたがそれをすることができて、専門家の助けを借りてそれをより良くすることができると思います。私が知っているあなたにとって最良の計画は、新しいパーソナリティダイエットです。クリックして詳細を確認するためのリンクは次のとおりです。

http://dietandbody.com/468.html

もう1つのアプローチは、非常に低炭水化物、高脂肪の食事をしばらく続けることで、空腹感を大幅に減らすことです。バンタダイエットをしている人の90％以上が、最初の1週間後に空腹/渇望がないと報告しました。ここでそれについてもっと読む：

http://bantadiet.com

さらにサポートが必要な場合は、お気軽にご連絡ください。