カリウムmgカウント

質問
毎日の1低カリウム食には何MGのカリウムが含まれていますか？

回答
親愛なるラヴォラ、

これは非常に技術的な質問であり、何らかの治療を受けている場合（特に腎臓の問題の場合）、（腎臓の）食事療法または栄養専門家に、ニーズに合わせて食事療法を調整するよう依頼する必要があります。
一般に、情報（World Health Food Org。に沿ったもの）は次のとおりです。
カリウム濃度の低い食品の一部には、125〜200 mgのカリウムが含まれていると見なされます。カリウムの1日の推奨摂取量は、年齢（および当然のことながら状態）によって異なります。健康な成人の場合、それは約450-470mgです（母乳育児をしている場合を除く：増加）。
したがって、これらのレベルを下げて血中の350〜500 mgのレベルを維持する方法に関する正確で正しい情報については、実際に専門家に相談する必要があります。
気を付けて、
エブリン。