ダイエット/水泳

質問
拝啓、

菜食主義者になることを決意し、まだ体重が減っていないので、本当に問題がありますが、肉を食べるのをやめたので、腹痛がひどくなり、ふらつきがひどくなっています。何が悪いのか教えていただけないか知りたかった。

心から、
Pattianne

回答
何が悪いのかわかりません。しかし、私はあなたがあなたの医者をステップナンバーワンとして見ることを提案することができます。ステップ2として、登録栄養士に菜食主義の適切な指導を受けさせ、適切な栄養素と体に必要なバランスをすべて確実に摂取させることをお勧めします。
キム・テスマー、RD LD