写真を見る 頭痛は、特に働く群衆の間で一般的な問題です。頭痛はいくつかの要因によって引き起こされますが、私たちはそれを3つの大きなカテゴリーに分類することができます-
1.緊張– これは頭痛の最も一般的な原因です。緊張は首の後ろの筋肉のけいれんを作成します。筋肉のけいれんは頭蓋の表面に組織を巻き込むため、首だけでなく額にも痛みが感じられます。
2.片頭痛– 片頭痛は神経系の異常です。神経系の緊張は、眼精疲労、ショック、胃の障害などによって引き起こされます。片頭痛は、治療が必要な慢性疾患です。
3.クラスター頭痛– 群発性頭痛は繰り返し発生し、月に数回再発します。これらは一般に、アルコール摂取や喫煙などによる神経への一定の圧力が原因で発生します。
頭痛は非常に不快であり、痛みだけに注意を向けることができません。現時点では、鎮痛剤が頭痛を和らげる唯一の解決策のようです。ただし、鎮痛剤には副作用があります。頭痛を和らげるためのいくつかの家庭薬があります-
1.慢性的な頭痛の場合は、スライスしたリンゴを塩と一緒に毎日朝に1週間食べます。
2.レモンをつぶします皮を細かくし、水でペースト状にします。これを額に塗ってください。これは緊張による頭痛の素早い緩和です。
3.頭の中央に少量のユーカリ油を塗り、ぬるま湯に浸したタオルで覆います。これは、痛みを治す最も効果的な方法の1つです。
4.風邪による頭痛を取り除くために、3滴のギーを鼻孔に1週間入れます。
5.慢性的な頭痛を治療するために、毎朝小さじ1杯の蜂蜜と一緒にコップ1杯の水を飲みます。
6.絶え間ない痛みに苦しんでいる場合は、スイカの種をケシの実で挽いて、毎日3グラム消費します。
7.額に白檀ペーストを塗るのは1つです。頭痛を治す伝統的な方法。
これらの7つのヒントは、頭痛をすばやく和らげ、副作用はありません。彼らはあなたに頭痛を和らげるだけでなく、あなたが再び症状に苦しむことがないようにそれを治療します。
