髪のお手入れは簡単です
髪を尊重してください！
あなたの内面の健康はあなたがあなたの髪に
外面的に適用する製品と同じくらい重要です。内面の健康はあなたの栄養、
代謝、ホルモン、そしてあなたの体に影響を与える他のすべての機能です。
いくつかの事実
髪の毛が何でできているか知っていますか？
死んだ細胞…たくさんあります。
髪は3層で構成されています
-外側はキューティクルと呼ばれます
-内側は延髄と呼ばれます
-2つの間には皮質と呼ばれます
皮質は髪の毛の強さがあるところです。皮質は
主に強力なタンパク質結合で構成されています。他にも水素と塩の2つの
結合があります。髪が濡れているときは、髪の強度の2/3を提供する塩と水素結合が水によって破壊されるため、
柔軟性が高くなります。これらは乾燥すると
交換されます。これがブロードライスタイルがその形を保つ方法です。
3番目（ジスルフィド結合）は化学物質と太陽によって破壊されます。
髪の状態や強さに影響を与える
他の多くのビタミン、ミネラル、ホルモンがあります。
髪の毛には、細、中、粗の3つの分類があります。これは、
個々の髪の毛の直径（太さ）を指します。髪の毛が細いほど皮質が少なくなるので、
太さほど強くはありません。太い髪が
化学的に処理されている場合、これは、化学物質が皮質の
ジスルフィド結合を永久に損傷するため、
もちろん、より細い髪がより強くなる可能性があることを意味します。
何が間違っているのですか？
髪の損傷の明らかな原因：
色が髪にダメージを与えることは誰もが知っています。セミパーマネント
カラーはパーマネントほどのダメージを与えませんが、
髪のタイプによっては、それも
望まれるよりも多くの悪影響を与える可能性があります。
髪の化学的サービスは永久に変化し、
髪の化学的結合強度を損ないます。 2つの
化学サービス（パーマとカラー）があると、
内部構造にさらに大きなダメージを与えます。
あらゆる種類の恒久的な縮毛矯正は、
よくある化学的なサービスであり、髪への影響で
色やパーマを施した場合と同じであることに注意してください。
髪の損傷のそれほど明白ではない原因：
ブロー乾燥
ブロー乾燥は無害なことのようです。
最初にいくつかのことを考えてください
1）どのくらいの頻度で髪をブロードライしますか？
2）ヘアドライヤーはどのくらいの熱で使用していますか？
3）ヘアドライヤーを髪の1箇所にどのくらいの期間保持しますか？
毎日、強火で髪をブロードライしたり、
動かしたままにしないと、髪に機械的な損傷を与える可能性があります。
ブラシ
間違った方法で行わない限り、髪をブラッシングしても無害です。
すべてが物事を行うための正しい方法と間違った方法を持っています。
髪にかかるひずみは、破損の原因となる可能性があります。
髪が濡れているときは、最も弱い瞬間の1つです。
最後の2つを組み合わせると、
損傷する可能性がさらに高くなります。
ストレートアイアン
ストレートアイロンは熱く、
髪の毛の1箇所に長く置くと、火傷や破損の原因になります。
髪を上げる
髪を立てるのは難しいです。 （私は女性なので、同情します。）
きつく締めすぎたり、力を入れすぎたりすると、
髪の毛が折れます。優しくしてください。
あなたの髪に化学薬品のサービスがあり、
上記のプロセスが行われていると想像してみてください…
破損の可能性がさらに高くなります。
髪の強さを与える3つの結合のうち2つが
水によって切断されると、
濡れたときに切断されやすくなります。
細い髪を熱い丸いブラシブローで組み合わせると、
乾燥する可能性が高くなります。
コンディショニングトリートメントとリーブイントリートメントは、
髪にパッチを当ててダメージから保護する上で重要です。
髪の問題 遺伝的、物理的、
機械的および化学的手段によって発生する可能性があります。 1つしかない場合は十分に悪い場合がありますが、
いずれかを組み合わせると、損傷のリスクが高くなります。
内部の健康-どのように役立ちますか？
最初から始めましょう…
髪はどのように成長しますか？
真皮乳頭と呼ばれます。血液供給は、
髪の成長過程に必要な
栄養素とホルモンを細胞に提供します。細胞が上に移動するにつれて、細胞は徐々に硬化し、結合して
髪を形成します。
十分で健康な髪を作るために必要な機能を提供するために栄養素とホルモンが必要であるため、
それらを提供する領域も
うまく機能していることを確認することが重要です。
甲状腺機能、低鉄、低亜鉛、糖尿病、低カルシウム、銅、ホルモンなどの不均衡がある場合は、
髪に悪影響を与える可能性があります。びまん性脱毛は
最も一般的です。
ビタミンやミネラルを適切に摂取し、腸がそれらを吸収できることを確認することは非常に重要です。
すべてのビタミンやミネラルは、鉄などのホルモン機能に影響を及ぼします。効果的な
インスリン機能を持つ甲状腺とクロム。
まとめる
この記事の教訓は、何があなたに影響を与えるか、または影響を与えないか、そしてどのように影響するかを決して過小評価しないことです。条件によっては、
専門家の助けが必要になります。専門的で思いやりのあるサービスは、
サザントリコロジークリニックの患者に
提供されます。
良い栄養と健康はあなたの髪にとって、あなたがそれを外部から適用したりすることと同じくらい重要です。私たちの髪は私たちの体の延長
です。あなたの体の世話をし、あなたの髪の健康は
続きます。
この記事が
あなたの髪の健康を改善するのに少し役立つことを願っています。
この記事のすべての技術情報は、
長年の経験、さまざまな理髪、および
毛髪学に基づく教科書を通じて取得されています
