甘草の根の甘い樹液は砂糖よりも甘いです。マラヤーラム語で「IrattiMadhuram」[DoubleSweet]と呼ばれているのも不思議ではありません。植物学的にはGlycyrrhizaGlabraとして知られており、甘草の根は古くからその多くの利点のために使用されてきました。
クマリン、フラボノイド、揮発性オイル、グリコシド、カルコン、植物ステロール、アネトール、グリチルリチン酸が詰まったこのアニスの種子は、さまざまな薬効成分の豊富な供給源です。甘草の根で作られたお茶は、喉の感染症の治療に非常に有益であることが知られています。また、うつ病、潰瘍の痛み、さまざまな感染症、潰瘍、皮膚の発疹、肝臓障害、閉経の問題など、他のさまざまな健康状態を緩和することも知られています。
この美味しくて健康的な飲み物を家で準備するのに、激しいトレーニングは必要ありません。簡単なレシピは次のとおりです。
甘草の根茶の準備ができました！
甘草の根茶の準備ができたので、それから何が期待できるかについて少し読んでみましょう！
このお茶を定期的に使用すると、肌に潤いを与え、内側から水分を補給することが知られています。冷たい甘草茶を肌に塗り、しばらく置いてから洗い流すことで、目に見えて柔らかい肌にすることもできます。
甘草は肌を明るくし、より美しく見せます。お茶をフラーアースとターメリックパウダーと混ぜてフェイスパックを準備します。顔に塗り、乾かし、通常の水で洗い流してください。オリーブオイル、ココナッツオイル、さらにはアーモンドオイルを数滴加えて、肌に潤いを与えます。
冷やした甘草茶を塗ると、乾癬、湿疹、皮膚の発疹、乾燥肌など、さまざまな皮膚疾患の治癒に役立ちます。このお茶の抗炎症、防腐、および粘液性の特性は、炎症、赤みを軽減し、より速い治癒への道を開くのに役立ちます。潤いを与える性質が水分を閉じ込め、肌の乾燥を防ぎます。
はい、このお茶を食事に含めると、有害な紫外線から肌を保護することができます。お茶のような濃厚な煎じ薬は、日焼け、日焼け、および過酷なUVA / UVB光線から肌を保護するための日焼け止めとして使用できます。また、灼熱の太陽に過度にさらされることによる皮膚からの水分の損失を防ぎます。さらに、それは保証された公平性と滑らかさを提供します。砕いたきゅうりとお茶を混ぜてパックを塗り、すでに日焼けによるダメージを受けている場合は患部に塗ります。
水分補給効果で知られる甘草の根から作られたお茶は、古代ギリシャ人が頭皮の保湿を保つために使用していました。乾燥した頭皮を落ち着かせ、フケやかさぶたなどのさまざまな頭皮の状態を防ぎます。お茶をココナッツオイルと一緒に頭皮に数滴マッサージし、1時間放置して、頭皮に潤いを与えます。
甘草の局所塗布と経口使用は、髪の成長に有益であることが知られています。それは頭皮に本質的な水分を閉じ込め、毛包の青々とした成長への道を開きます。これにより、輝きのある青々とした髪の房を確保できます。
科学的に証明されていませんが、人々は古くから過度の脱毛によって引き起こされる時期尚早のはげを防ぐために甘草茶を飲んでいます。昔からの知恵に従うのは理にかなっています。
リコリスルートティーにヘナとアムラパウダーを混ぜて作ったパックは、日焼け、フケ、枝毛、くすみなど、さまざまな髪の状態に効果的なヘアトリートメントとして使用できます。
上記のように、甘草の根茶は天然の抗うつ剤です。それは副腎の機能を刺激し、コルチゾールの合成を調節します。このホルモンのレベルが低いと、ストレス、不安、慢性疲労、神経質の主な原因になります。平衡状態を維持することで、お茶は気分を高め、うつ病を防ぎます。毎日2杯のこのお茶を食事に取り入れて、うつ病に永遠に入札してください。
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