レモンティーの10の予期しない副作用

年をとるにつれて骨粗鬆症や潰瘍の犠牲になりたくないですよね？ええと、毎日レモンティーを飲みすぎるとそうなるかもしれません。ショックを受けましたね？

レモンティーには多くの副作用がありますが、これを忘れると、将来的に危険になる可能性があります。それは多くの点で有益ですが、その消費量が多すぎると有害になる可能性がある特定の方法があります。彼らが何であるか知りたいですか？次に、読み進めてください。

レモンティーの副作用–トップ10：

1。酸蝕症：

レモンティーを飲む人は、定期的に歯のエナメル質の酸蝕症の兆候を示します。レモンティーは歯のエナメル質を静かに殺し、歯を急性の痛みや急激な温度変化に敏感にします。

2。胸焼け：

レモンティーを過剰に摂取すると、胃や腸のpHレベルが変化し、胃からの酸が食道に移動する酸性逆流症を引き起こす可能性があります。これは胸に灼熱感を引き起こし、時には嘔吐を引き起こす可能性があります。

3。脱水症：

極端な場合、レモンは利尿剤として機能します。それは単にそれが頻繁な排尿衝動によって体内の脱水症を引き起こすことを意味します。レモンティーを頻繁に飲むと危険であり、体の脱水症状を引き起こす可能性があります。

4。潰瘍性口内炎：

レモンティーを飲みすぎると、粘膜を刺激し、口内炎を引き起こす可能性があります。レモンティーは口の中で大混乱を引き起こす可能性があります。

5。妊娠中の女性にとって危険：

レモンティーにはカフェインが含まれているため、妊娠中の女性はレモンティーの摂取を控えることをお勧めします。レモンティーを過剰に摂取すると、流産やその他の重篤な副作用を引き起こす可能性があります。

6。授乳中の母親にとって危険：

赤ちゃんに母乳を与えている女性も、レモンティーを避けてください。はい、それはさわやかです–ちょうど疲れ果てた新しい母親が必要とするもの。しかし、お茶のカフェインは母乳と混ざり合い、唯一の食事である母乳に依存している貧しい赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。

7。骨粗鬆症：

レモンティーは、尿を通して体から大量のカルシウムを静かに洗い流します。これは、人生の後期に骨粗鬆症を引き起こす可能性があります。

8。アルミニウムを吸収します：

お茶にレモンを加えると、お茶に含まれるアルミニウムが体内に吸収されます。これは、通常のお茶を飲む場合には起こりません。この吸収されたアルミニウムは、脳症、骨軟化症または再生不良性骨疾患、近位ミオパチー、感染リスクの増加、左心室質量の増加および心筋機能の低下、および非常に高レベルの小球性貧血、さらには突然死につながる可能性のある体内毒性を引き起こす可能性があります。

9。アルツハイマー病：

研究によると、レモンティーの摂取は、人生の後の段階でアルツハイマー病になる可能性と関連付けられています。レモンティーを定期的に摂取すると、脳にプラークが蓄積する可能性があります。これは、アルツハイマー病の発症に関連しています。

10。胃の問題：

一部の人々では、レモンティーを定期的に摂取すると、腹痛、下痢、過敏性腸症候群、さらには潰瘍を引き起こす可能性があります。

レモンティーのこれらすべての副作用は深刻ですが、毎日のリラックスの源を完全に控えることを意味するものではありません。あなたがする必要があるのは適度です。 1日に1杯以上飲まないでください。可能であれば、胃が空になった朝に最初に飲むことは避けてください。歯の過敏症、腹痛、吐き気などの症状を感じた場合は、この習慣を休ませて医師に相談し、レモンティーの利点と副作用について徹底的に話し合ってください。そうでなければ、レモンティーに乾杯！

レモンティーを毎日楽しんでいますか？副作用に気づきましたか？そして、あなたは他のレモンティーの副作用を知っていますか？以下のコメントセクションで私たちと共有してください！