粘土の植木鉢を使用することの5つの驚くべき健康上の利点

土鍋から水を飲んだことはありますか？そうでなければ、無数の健康上の利点を逃していることになります。水に土鍋を使用することは、鋼、ガラス、プラスチックの容器の従来の代替手段であるだけでなく、健康的な代替手段でもあります。

土鍋がどれほど有益であるか疑問に思いますか？読んで調べてください！

クレイウォーターポット– 5つの驚くべき健康上の利点：

1。冷却水：

マトカスに貯められた水を飲んでいた古き良き時代を私たちは皆覚えています。科学者たちは、粘土の水鍋に水を貯めることが最善の方法であると主張しています。土鍋は水を冷やすだけでなく、地球の要素で癒しを提供します。最も重要なことは、土鍋は気候に基づいて冷気を水に移します。この土鍋の品質は独特であり、他のどの容器も同じ品質ではありません（1）。

2。多孔質：

粘土は多孔質です。同様に、土鍋も多孔質です。土鍋に水を貯めると蒸発します。このプロセスは、水粒子が熱の形でエネルギーを獲得し、次にガスに変化して空気と混合するときに冷却を引き起こします。土鍋には微視的なレベルで見える小さな穴があり、そこから水が浸透してエネルギーを得てガスになり、蒸発して冷却を引き起こします。今日使用している金属やエナメルで裏打ちされた食器とは正反対に、熱と湿気が鍋全体に循環します。一部の鉢は、通称「雲母」粘土として知られる、雲母の斑点を含む特殊な種類の粘土でできています。マイカは天然の絶縁体です。

3。アルカリ性：

粘土ウォーターポットのもう1つの利点は、粘土のアルカリ性です。アルカリ性粘土は水の酸性度と相互作用し、適切なpHバランスを提供します。この水は酸性度を抑えるのに役立ち、美食の痛みを和らげます。粘土のこの性質は非常に有用であり、土鍋から水を飲むことの数少ない十分に文書化された利点の1つです。肉や牛乳などの酸性食品を土鍋で調理すると、粘土は食品の過度に酸性の性質を中和するのにも役立ちます（2）。

4。代謝と活力を改善します：

毎日適切な量の水を飲むと、新陳代謝を高めるのに役立ちます。私たちは通常、プラスチックにBPA（ビスフェノールA）のような有害な化学物質があり、水分子に付着して健康に害を及ぼすことに気付かずに、水をプラスチック容器に保管します。あるいは、土鍋から水を飲むと、BPAのような危険な化学物質をほつれに加えることなく代謝を改善するのに役立ちます。土鍋から水を飲むと、プラスチックとは対照的に、体内のテストステロンのレベルを維持するのに役立ちます。これにより、体内のテストステロンの量が減少します。粘土水は自然で心地よく冷やされ、新陳代謝と活力を改善するのに役立ちます（3）。

5。喉に優しい：

サッカーや石けり遊びの素敵な試合の後に公園から戻ってきたときの夏休みを思い出してください。お母さんやおばあちゃんは、冷蔵庫ではなくマトカから水を飲むことを主張しました。理由はわかりませんでしたが、その理由の1つは、日射病を避けることでした。そして、他の理由は、突然の温度変化が私たちを病気にする可能性があるということであった可能性があります。

でも気づかなかったのは、土鍋に溜まった水が喉にやさしいということです。咳や風邪に苦しむ人に最適な飲み物です（4）。

これらは、土鍋から水を飲むことの利点のいくつかです。覚えておくべき唯一の重要なことは、これらのポットを3日ごとに掃除し、定期的に水を交換することです。 「スラヒ」または狭い首の水差しの形をした植木鉢と「マトカ」または伝統的な植木鉢は、利用可能な2種類の土鍋です。

これを読んだ後、すぐに土鍋を手に入れたいと思うかもしれません！さて、あなたは何を待っていますか！飲料水に土鍋を使用する準備はできていますか？これらのポットは手作りであり、最高のものがすべてすでに使用されている可能性が高いことを忘れないでください。これを読んで楽しんでいただけたでしょうか。リストに同意しますか？以下のコメントセクションであなたの考えを共有してください！