完璧で輝く肌はすべての女性の欲望であり、彼女の健康を誇示します！今日の世界は汚染とストレスで汚染されています。不注意なスキンケアレジメンでそれを補充すると、あなたはかつてアクティブだったスキルが鈍くて活気がなくなるのを見るでしょう。したがって、肌の若返りは典型的なものです。若返り、活性化された肌はあなたにその余分な自信を与えます、そしてあなたはあなた自身が愛好家で群がっているのに気付くでしょう。そして、私たちはあなたにあなたが柔らかく、透明で若々しい肌のために簡単に従うことができる肌の若返りのための最も素晴らしい家庭薬のいくつかをあなたにもたらします！
アプリコットはビタミンA、C、Bに加えてリコピンが豊富で、理想的な肌の若返り剤になります。 4〜5個のアプリコットを水に浸し、膨らませます。それからパルプを作り、アプリコットパルプを小さじ2の蜂蜜、小さじ1/2のアーモンドオイル、小さじ1/2のレモンジュースとブレンドして滑らかな混合物を準備します。顔にたっぷりと塗り、20分ほど乾かします。冷水で洗い流して、輝く肌を見せてください。
パパイヤパルプ小さじ2と蜂蜜小さじ2をすりつぶし、円を描くように肌に塗ります。 15分間休憩し、水で顔を洗います。パパイヤは、スキンケアの天然スクラブとして機能し、肌に栄養を与えるアルファヒドロキシ酸が豊富です。
オレンジの皮をすりおろし、天日干しします。小さじ1の乾燥した柑橘類の皮に小さじ2のベサンと小さじ1のミルクを加えて混合物を準備します。パックを顔に塗り、15分後に洗い流します。クエン酸とビタミンCが豊富なオレンジの皮は、肌をクレンジングして角質除去するとともに、肌を引き締めます。
赤いジューシーなフルーツは、減量を助けるよりもはるかに多くの利点があります。見事な量のリコピンの存在は、この果物がしわや小じわを含む老化の兆候と戦うのを助けます。すりおろしたきゅうり、すりおろしたスイカ、数滴のレモンジュースを混ぜてフェイスパックを準備します。それを顔に塗り、ぬるま湯で洗い流して、オイルフリーで魅惑的な肌にします。
バナナであなたの傷にadieuを入札してください。この黄色い肌の果物は、肌の弾力性としなやかさを維持するのに役立つビタミンCとビタミンB6の原動力です。中型のバナナをつぶします。マッシュフルーツに小さじ2杯のハチミツとオリーブオイルを数滴加えて、フェイスパックを作ります。 20分後に洗い流して、しなやかで目に見えて滑らかで輝く肌を見せびらかしてください。
トマトを内外で使用することにより、肌に立派な量の抗酸化物質を与えます。トマトジュース大さじ3とレモンジュース大さじ1を混ぜます。ミルククリーム大さじ2を追加します。滑らかなペーストを作ります。円を描くように肌に塗ります。 15分間保持して洗浄します。トマトには、肌を若返らせ、引き締めるリコピンが含まれています。また、肌をフレッシュに保つ収斂作用もあります。
オートミールは、抗炎症作用と抗ヒスタミン作用が豊富です。オートミールは、肌を明るくし、ニキビと戦うだけでなく、肌に水分を補給するのにも役立ちます。オートミール大さじ1と少量の水をブレンドしてペーストを準備します。小さじ1の蜂蜜をダッシュし、顔に塗り、20分で洗い流します。オートミールに含まれるサポニンは、お肌をクレンジングし、新鮮な生命を与えます。肌を若返らせるもう一つの最良の方法！
自家製ヨーグルトはお肌に驚きを与えることができます。その中に存在する乳酸は、天然のクレンザー、角質除去剤、そして保湿剤です。小さじ2のヨーグルト、小さじ1/4のターメリックパウダー、小さじ1/2のベサンを混ぜて、滑らかなフェイスパックを準備します。顔をクレンジングし、このパックを適用し、15分後に水道水で洗います。このフェイスパックは、肌を自然にクレンジングして引き締め、若くて新鮮に見えるようにします。
はい、あなたのインスタント乳製品ホワイトナーはあなたの肌を若返らせるために使用することができます！ 1 tspの粉乳、1 tspの蜂蜜、1 tspのレモンジュース、および½tspのアーモンドオイルを混合して、滑らかなペーストを準備します。水道水で洗い流す前に、混合物を顔に15分間置いておきます。ホワイトナーがお肌をクレンジングし、レモンがお肌を明るくし、アーモンドオイルとハチミツがお肌に潤いを与えます。要するに、これは即座の肌の若返りのための家庭薬を試してみる必要があります。
卵–はい–お肌にプロテインタッチを加えるためにそれらを使用してください。卵白1個と小さじ2杯のムルタニミッティをブレンドして、細かいペーストを準備します。ブラシを使って顔を上向きに動かし、完全に乾かします。ぬるま湯で十分に洗い流し、保湿剤でフォローアップします。卵は毛穴を引き締め、肌に栄養を与えることでフェイスリフトを提供します。
野菜や果物が詰まったバランスの取れた食事を選びましょう。オレンジを使ったスナックとして、柑橘系のブーストを選びましょう。オメガ3脂肪酸が豊富な成分と、肌を内側から補充するのに十分なタンパク質源を含めます。ハンバーガー、揚げ物、砂糖が豊富なマンチ、通気された飲み物を取り出しましょう。
8時間–それが教科書の内容です。推奨されていない場合は、少なくとも5〜6時間の深い睡眠をとるようにしてください。さわやかな肌のために、10分間のパワーナップも含める必要があります。
運動は肌を若返らせるための必然的な成分です。有酸素運動とウェイトトレーニングに加えて、少しヨガをします。循環レベルが良いほど、肌も良くなります。
柔らかくしなやかで若返った肌が必要な場合は、グラス8杯– 1.6リットル–の水が必須です。だから、水を飛ばさないでください！
ビューティーショップの高価な肌の若返りクリームやローションを試してみる前に、これらの家庭薬で肌の若返りを試してみませんか？それらはシンプルで、簡単で、手頃な価格で、非常に効果的です。自分で試して、フィードバックを共有してください！
