歯肉炎の家庭薬-トップ10

私たちは自分の見た目、ドレスのフィット感、余分な体重について心配していますが、口腔の健康について考えるのをやめることはめったにありません。まで、私たちの黄色い歯と痛みを伴う歯茎は不平を言います。

口腔の健康は、個人の全体的な幸福にとって非常に重要です。適切な衛生状態がない場合、私たちの歯を攻撃する可能性のある多くの病気があります。歯肉炎は、より痛みを伴う口腔疾患の1つです。歯茎の腫れや出血、歯茎からの後退が特徴です。多くの場合、症状は軽度すぎて気付かないことがありますが、症状が悪化すると、痛みが激しくなる可能性があります。これは、治療せずに放置すると、大量の不快感とさらなる合併症を引き起こす可能性のある感染症の1つです。

歯肉炎の家庭薬：

歯肉炎は、基本的に細菌の蓄積である歯のプラークの蓄積によって引き起こされます。それはあなたの歯を磨くことによって防ぐことができます-適切に！私たちのほとんどは、歯を磨くことに関してはただ動きを経験しますが、他のすべてのように、方法があります！電動歯ブラシの使用も効果的な掃除に役立ちます。そして忘れないでください。ブラッシングの後に適切なデンタルフロスを塗る必要があり、専門的なデンタルクリーニングを時々検討する必要があります。

しかし、すでに歯肉炎を患っている場合はどうなりますか？歯科医に行くことがあなたの唯一の解決策ですか？絶対違う！この痛みを伴う状態を緩和することができる歯肉炎のトップ10の家庭薬のリストは次のとおりです。

1。生理食塩水うがい：

塩とぬるま湯の溶液を準備します。一日中この溶液で頻繁にうがいをすると、歯肉炎によって引き起こされる腫れを軽減するのに役立ちます。

2。アロエベラジェル：

炎症を起こした細菌や細菌の蓄積は、歯茎にアロエベラジェルを塗布することで治療できます。そのままにしておくか、水でうがいをすることができます。これは、歯肉炎の最も効果的な家庭薬の1つです。

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3。重曹：

重曹と水の溶液を指で歯茎に塗ることができます。これは、歯肉炎を引き起こす細菌と戦うのに大いに役立ちます。

4。クローブ：

口腔の健康について話している場合、クローブについて言及しなければリストを完成させることはできません。炎症を起こした部分にクローブオイルを塗るのは良い考えです。炎症や痛みを和らげるために、歯茎の近くに2つまたは3つのクローブを残すこともできます。クローブを取り、腫れや炎症を起こした歯茎にそっとこすりつけることも、この病気の治療に役立ちます。

5。クランベリージュース：

砂糖を含まないクランベリージュースの摂取は、バクテリアの繁殖を減らし、その広がりをチェックし、歯肉炎を防ぎます！これはまた、歯肉炎の最良の家庭薬の1つと考えられています！

6。レモンジュース：

レモンジュースと水でうがい薬を準備します。これは、歯肉炎の原因となる細菌を洗い流すための最良の方法の1つであり、病気からの長期的な救済を提供します。

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7。マスタードオイルと塩：

炎症を起こした歯茎は、マスタードオイルと塩の混合物を使った穏やかなマッサージで和らげることができます。これを1日に2回または3回繰り返すと、歯肉炎が非常に早く治ります。

8。カイエンペッパー：

歯磨き粉とカイエンペッパーの混合物で定期的に歯を磨くことは、歯肉炎によって引き起こされる不快感を和らげ、細菌の増殖を制限することによってさらなる歯茎の問題を防ぎます。

9。セージ：

セージパウダーを水で煮て、ほんの少しの塩と混ぜると、腫れた歯茎や柔らかい歯茎の素晴らしい緩和剤になります。この混合物は、繰り返し使用するために保存できます。

10。みょうばんうがい：

ミョウバンと水の混合物でうがいをすることで、赤みや腫れを軽減できます。

したがって、これらは歯肉炎治療のためのトップ10の家庭薬でした。これらの家庭薬とは別に、喫煙は腫れや炎症をさらに悪化させるため、喫煙を避けるのが賢明です。砂糖が豊富な食品は、歯の間に休憩所を形成し、バクテリアがくつろげるように促すため、避ける必要があります。また、より強力な免疫システムを得るために、ビタミンやミネラルが豊富な食品を摂取するようにしてください。

そして覚えておいてください-予防は治療よりも優れています。適切なブラッシングルーチンに勝るものはありません。ブラシ、デンタルフロス、マウスウォッシュのルーチンを忘れないでください。これらの3つのステップで、歯を保護することができます。

あなたは特定の口腔衛生ルーチンに従いますか？どのような手順に従いますか？以下のコメントセクションで私たちと共有してください。