そのフラブと戦うために一生懸命努力していますか？効果的な減量プログラムをお探しですか？フラブとの戦いとそれに続く健康的なライフスタイルは、世界中の男性と女性にとって常に苦労して勝ち取った戦いでした。今日存在する多くの減量プログラムがありますが、効果的または安全なものはほとんどありません。ジェニークレイグのダイエットは他のダイエットとは異なり、安全で健康的で段階的な減量プログラムを提供します。このプログラムは、体をほぐし、形を整え、調子を整え、新陳代謝を高めます。膨らみと戦っている場合は、ジェニークレイグに向かい、素晴らしい体を誇示する正しい方法を見つけてください！
利用可能な12のオプションがあるのに、なぜ体重管理のためにジェニークレイグダイエットプログラムを選ぶのですか？各減量プログラムは、あなたの体型に合わせて調整されています。同社は、クライアントへの個別の配慮を信じています。 Jenny Craigは、世界最大の体重管理会社の1つです。 1983年に設立された同社は、ヴァレリーバーティネリ、カースティアレイ、マライアキャリーなどの著名人の洗練された体格で知られています。同社は、シンプルでありながら強力なモットーである「よく食べなさい。もっと移動します。ライブライフ。」
体重管理プログラムのクライアントは、カロリーを数えたり、部分を測定したりしません。彼らは、ジェニークレイグセンターで購入するか配達される、包装済みのジェニーのCuisine®食品を消費します。食事療法士は、進行状況を追跡するために、週に1回だけ体重を測定します。このプログラムは、クライアントが毎週体重の1％を失うのを助けるように設計されています。体重の減少は、体の新陳代謝を高め、健康で十分に機能する体のために運動するようにクライアントを促すことによって達成されます。
各クライアントは、減量計画を作成し、毎週クライアントにチェックインし、メニューを計画し、直接または電話で発生する課題に対処するコンサルタントとペアになっています。コンサルタントが作成した毎週のメニューには、約70種類の包装済み食品が含まれており、消費者は1日あたり約1,200カロリーを摂取できます。この減量プログラムには禁止食品はありません。ジェニークレイグのアプローチは、水、タンパク質、繊維が豊富な低脂肪食品の選択に焦点を当てています。プロセスを受けているクライアントは、新鮮な果物、野菜、ジュースを摂取することが奨励されています。
健康的な食事に加えて、クライアントはコンサルタントと協力して、少なくとも週に5日は30分以上の運動を達成します。体重管理プログラムの背後にある考え方は、健康的な食品の選択についてクライアントを教育し、アイテムを制限することなく体の代謝を高めることです。
ジェニークレイグダイエットによる減量プログラムのクライアントは、コンサルタントと直接会って、または電話会議を通じて、継続的な動機付けのサポートを受けます。コンサルタントは多くの場合、体重を減らすことに成功した元ジェニークレイグのクライアントであり、プログラム中にほとんどのクライアントが直面する課題に精通しています。クライアントは運動することが奨励されています。困難または挑戦的であると感じた人は、健康的でお世辞の体格のための現実的で達成可能なマイルストーンを通してもっと一生懸命に努力するように助言され、動機づけられます。
ダイエットプランは、会社のウェブサイトに登録する際に選択したメンバーシップのレベルによって異なります。会社のプログラムは4週間から6か月の間実行され、クライアントは自分の好みと予算に応じて選択できます。すべての減量計画が効果的であることが証明されています。
Jenny Craigの減量プログラムは、ConsumerSearch.comによって、強力で健康的で機能性の高いシステムを実現するための最良の食事療法の1つとして認められました。食事療法はまた、世界報告書と米国ニュースによって高くランク付けされており、国の規則と規制に厳密に準拠しています。
体重増加、見苦しい膨らみ、不健康な食生活、座りがちな生活に苦しんでいる場合は、今日ジェニークレイグに向かい、自分の見方を変えてください。
